Porada 1: 5 mitów o alkoholu

Napoje

Porada 1: 5 mitów o alkoholu

U wielu osób alkohol powoduje raczej przetarguczucia. Chociaż zdają sobie sprawę, że napoje te mogą być szkodliwe - wciąż mają wymówki na nadużycia. Jako pretekst, alkohol staje się nagle doskonałym sposobem na walkę z bezsennością, przeziębieniami, złym nastrojem. Skontrujmy wszystkie mity i dowiedz się o prawdzie.

Lekarstwo na przeziębienia

Koniak i wódka są często używane wjako lek na przeziębienia. Rzeczywiście, alkohol może przynieść chwilową ulgę przez rozszerzenie naczyń krwionośnych na godzinę lub dwie. To daje poczucie pewnego rozgrzania się ciała. Ale z jakiegoś powodu nikt nie mówi, że zwiększając emisję ciepła, alkohol następnie sprzyja szybszemu zamarzaniu - stąd częste przypadki zamarzania na zimowe połowy.

Zwiększona moc

Niektórzy mężczyźni, którzy mają trudnościw dziedzinie miłości, czasami zwracają się do alkoholu o pomoc. Chmury mogą wywołać efekt psychologiczny, usunąć ograniczenia i dać okazję do podekscytowania. Na poziomie fizjologicznym prowadzi do zmniejszenia produkcji testosteronu i stagnacji w narządach płciowych.

Idealne tabletki do spania

Alkoholicy naprawdę śpią, alenie można nazwać pełnoprawnym marzeniem, raczej zapomnieć. Organizm w tym przypadku nie odpoczywa i budzi się, tylko znowu wymaga ładowania. Wszystko to prowadzi do załamania układu nerwowego.

Stymulator kreatywności

Wielu ludzi szukał alkoholu w natchnieniu, ale zamiast kreatywności wzrosła tylko uzależnienie. Pomysłowy mózg zdegenerował się, a ciało potrzebowało wszystkich dużych dawek.

Środki zaradcze

Silne napoje mogą działaćleki uspokajające i tłumią reakcje nerwowe. Osoba może na chwilę pozbyć się depresji, zapominając o problemach. Jednak trudności nie pójdą gdzieś, ale tylko z większą siłą wypadają po trzeźwości.

Wskazówka 2: 10 najczęściej spotykanych mitów dotyczących alkoholu

Istnieje wiele mitów dotyczących napojów alkoholowych. Biorąc pod uwagę, ile osób regularnie pije alkohol, łatwo zrozumieć te mity i "dowody". Istnieje 10 najczęściej spotykanych mitów dotyczących alkoholu.

Instrukcje

Lekkie napoje (piwo, wino) są mniej szkodliwe niżsilny (wódka, koniak). Wszystkie napoje alkoholowe są nazywane tak ze względu na obecność tam alkoholu etylowego. Zależność od ludzi powstaje dokładnie z tej substancji, a nie z określonego rodzaju napoju. Wino i piwo, wódka, koktajle to tylko okłady, w których znajduje się ta sama substancja. Ten stan rzeczy nie oznacza, że lżejsze napoje są mniej szkodliwe niż silne, w rzeczywistości są takie same.

Z alkoholu nie stajesz się tłuszczem. W 100 gramach wódki zawiera około 250 kalorii. Alkohol jest trawiony dość szybko, ale tutaj przekąska jest przekształcana w magazyny tłuszczu.

Alkohol jest czynnikiem ocieplającym. Po raz pierwszy po spożyciu alkoholu naczynia naprawdę się rozwijają, ale efekt ten szybko się załamuje. Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ pijak traci wrażliwość na zimno, co może prowadzić do hipotermii i dalszej choroby.

Alkoholowe leki przeciw grypie. Nie odnotowano przypadków, gdy wirusy grypy zostały zniszczone przy użyciu etanolu. Alkohol również znacznie zmniejsza odporność.

Dzieci mogą być podawane kefir najwcześniejwiek. Kefir zawiera około 1% alkoholu etylowego. Wydaje się, że jest to bardzo mała, ale w rzeczywistości jest to trucizna, która będzie niebezpieczna dla dziecka. Nawet u dorosłego, który regularnie spożywa kefir, może powodować uzależnienie i późniejsze pragnienie picia alkoholu.

Alkohol to doskonałe pigułki do spania. Niewielka dawka alkoholu powoduje senność. Osoba pod wpływem alkoholu może spać tylko w fazie powolnego snu, ale ciało spoczywa tylko w fazie szybkiego snu, w którym alkohol tłumi.

Aby pobudzić apetyt, dziecko może mieć napojki o niskiej zawartości alkoholu. W rzeczywistości jest to bezpośrednia droga do zapalenia żołądka, ponieważ alkohol wpływa na apetyt z produkcją soku żołądkowego.

Wino czerwone może oczyścić naczynia. Według wielu, czerwone wino zawiera specjalne polifenole, które pomagają oczyścić naczynia. W rzeczywistości te substancje znajdują się w owocach, herbatach i zieleniach. Dlatego, aby wyczyścić naczynia, lepiej zostawić wino, wypić dobrą herbatę lub jeść owoce.

Alkohol obniża ciśnienie. Alkohol krótko rozszerza naczynia krwionośne - to fakt. Jednocześnie częstotliwość skurcz mięśnia sercowego wzrasta, zwiększa się ilość pompowanej krwi. W rezultacie ciśnienie nie tylko nie zmienia się, ale może nawet wzrosnąć.

Wódka traktuje żołądek. W rzeczywistości wódka nie traktuje żołądka, ale tylko znieczulenia. Dlatego też, jeśli choroba nie jest leczona i cały czas tylko znieczulenie, najprawdopodobniej rozwija zapalenie błony śluzowej żołądka i dodać kilka innych chorób.

Wskazówka 3: sterydy anaboliczne: mitów i rzeczywistości

Korzystanie ze sterydów anabolicznych jest związane zzestaw mitów. Często pewne stwierdzenia są sprzeczne z innymi, ale nie mylają tych, którzy niosą te pogłoski. Aby rozpoznać nieporozumienia i powrócić do rzeczywistości, na początek warto pamiętać, że steroidy są preparatami medycznymi.

Steroidy anaboliczne: mit i rzeczywistość

Legalność sterydów

Niektórzy uważają, że sterydy anabolicznesą tak szkodliwe i niebezpieczne, że można je nabyć tylko na czarnym rynku. W rzeczywistości sterydy są lekami przeznaczonymi do pomocy osobom szybciej po określonych schorzeniach i poważnych urazach. Negatywne skutki sterydów pojawiają się, gdy niedoświadczeni sportowcy, starając się jak najszybciej uzyskać rezultat, przyjmują zbyt duże dawki leków. Możesz kupić sterydy w specjalnych sklepach dla sportowców lub aptek. Te leki sprzedawane na czarnym rynku najczęściej nie są sterydami. Jeśli masz szczęście, będzie jakiś nieszkodliwy składnik, na przykład kreda. Są przypadki, gdy pod postacią takich sterydów, preparaty, w których mieszano truciznę szczurów, są sprzedawane. W aptekach sterydy są sprzedawane tylko na receptę, ale w sklepach internetowych można czasem je znaleźć w stosunkowo swobodnym dostępie.

Negatywne skutki po przyjęciu sterydów

Uważa się, że sterydy prowadzą do tegoosoba staje się agresywna. To w pewnym sensie prawda, ale tylko wtedy, gdy osoba ma już problemy z psychiką. Same same sterydy nie wpływają na stan psychiki, po prostu stymulują metabolizm, pobudzają ciało, więc wszelkie patologiczne warunki będą manifestować się znacznie więcej. Na przykład, podobny efekt, ale w znacznie mniejszym stopniu, daje kofeinę. Kiedy sportowiec zaczyna przyjmować sterydy anaboliczne, ma podwyższony poziom testosteronu we krwi. Ale nie jest to hormon agresji, ponieważ czasami nazywa się żółtą prasą. Testosteron powoduje pozytywne emocje u mężczyzn, sprawia, że są bardziej celowe. Niemniej jednak, zwiększony poziom testosteronu przyspiesza niektóre procesy, na przykład jeśli dana osoba ma genetyczną predyspozycję do wczesnego łysienia, sterydy mogą przyczynić się do tego procesu.

Niezabezpieczone oświadczenia dotyczące sterydów

Czasami słychać stwierdzenia dotyczące szkodysterydy, nie potwierdzone żadnymi podstawami. Nie ma badań udowadniających lub obalających. To jest stwierdzenie, że opinia jest taka, że steroidy powodują zapalenie gruczołu mlekowego lub że ich zastosowanie w okresie dojrzewania prowadzi do powstrzymania wzrostu.

Negatywne fakty dotyczące sterydów anabolicznych

Uważa się, że sterydy są toksyczne, że onizniszczyć wątrobę i niekorzystnie wpływać na nerki. To prawda, ale lek nie jest bardziej niebezpieczny niż jakikolwiek inny lek. I to na pewno nie jest bardziej szkodliwe niż alkohol. W żadnym przypadku nie należy zwiększać dawki steroidów powyżej dopuszczalnej dawki. Aby zminimalizować wpływ na wątrobę, zaleca się stosowanie sterydów do wstrzykiwań.