Jak przygotować koktajl witaminowy z szarłatu morskiego
Jak przygotować koktajl witaminowy z szarłatu morskiego
To nie tajemnica, że w naszych czasachodporność jest leniwa dla wielu. Jest wiele powodów, ale nie będziemy o tym mówić. Teraz jest lato, co oznacza, że nadszedł czas, aby ją uspokoić i wzmocnić. Innymi słowy, podnieś ją wszystkie możliwe siły. Oferuję przepis na koktajl, który pomoże Ci w tym. Zacznijmy!
Potrzebujesz
- rokitnik - trzy łyżki stołowe; miód - dwa łyżeczki; sok z cytryny - 1 łyżeczka.
Instrukcje
1
Więc najpierw trzeba myć z góryprzygotowane jagody. Teraz je zmiażdżyć. Po wykonaniu tej czynności wylej tę mieszaninę jagodami szklanką wrzącej wody i wypuść około pół godziny.
2
Minęło 30 minut. Bierzemy sito i filtrujemy przez to nasz przyszły koktajl. Następnie dodamy sok z cytryny i miód do niego. Również w tym piciu można dodać liści mięty, tylko nalegać, że muszą być połączone z puree jagodowym, a następnie drenażu. Mamy tu długo oczekiwany koktajl witaminowy. To jest bardzo przydatne i smaczne. Pij go częściej i więcej) Zapasy z witaminami i silną odporność na zimę. Powodzenia!