Korzyści płynące z soku dla naszego ciała
Korzyści płynące z soku dla naszego ciała
Warto rozpocząć dzień od kieliszka świeżo wyciśniętego soku owocowego. Przecież zawiera wiele witamin i pierwiastków śladowych, których potrzebujemy. Musimy jednak ustalić, czy wszystkie soki są użyteczne, jak mówią.
Potrzebujesz
- Musisz dać 5 minut na przeczytanie.
Instrukcje
1
Sok ananasowy. Ten napój nadaje się dobrze dla kobiet. I przede wszystkim, kto patrzy na jego sylwetkę, ponieważ pomaga szybciej rozdzielić tłuszcze. Sok taki jest użyteczny w profilaktyce dusznicy bolesnej.
2
Sok z arbuza. Ten napój leczy obrzęk, który jest konsekwencją problemów z układem sercowym i nerkami. Sok z arbuza doskonale zaspokaja pragnienie i zwiększa naszą odporność.
3
Sok grejpfrutowy. Normalizuje pracę nerek i wątroby. Poprawia nastrój i apetyt.
4
Sok z granatów. Jest bardzo przydatna u osób, które mają niską hemoglobinę, ponieważ promuje jej wzrost. Ma działanie przeciwzapalne, moczopędne. Takiego soku należy zachować ostrożnie u osób cierpiących na zaparcia.
5
Sok z szpinaku. Przyspiesza metabolizm. Traktuje ból gardła.
6
Sok marchwiowy. Pomaga wzmocnić układ nerwowy. Sprawia, że włosy są piękne i zdrowe.
7
Sok pomidorowy. Ma dużo potasu. Promuje normalne funkcjonowanie mięśnia sercowego.
