Wskazówka 1: Korzyści z Kvass
Wskazówka 1: Korzyści z Kvass
Kwas - fajny i orzeźwiający, a następnie to, czego potrzebujeszgorący upał. Ten napój pije od kilku tysięcy lat, a Słowianie zaczęli to robić jako pierwsi. Odmiana sera kvass: truskawka, malina, burak, jabłko, gruszka, a nawet przyprawy. My, będziemy uczyć się bardziej szczegółowo na temat korzyści, które są nam znane, chleb chleba.
Instrukcje
1
Kwas jest idealnym letnim napojem. Odpręża pragnienie, dodaje sił, po wyczerpującym ogniu i wypełnia ciało użytecznymi substancjami. W kwasie zawiera witaminy B, C, PP i E, wapń, magnez, fosfor i różne aminokwasy, białka, węglowodany i kwasy organiczne.
2
Dobra właściwość to ten kwasstymuluje pracę przewodu pokarmowego, poprawia metabolizm i działa na żołądek jak kefir, utrzymując zdrową mikroflorę. Pomaga pozbyć się ciężaru w żołądku, po przejadaniu i ma lekki efekt przeczyszczający.
3
Zauważono, że z częstymi, ale nie nadmiernymi,Zastosowanie kwasu szklistego wzmacnia szkliwo zębów, włosy wypadają mniej, kruchość paznokci zanika. A dzięki zawartości kwasu drożdżowego, trądzik i krosty na skórze znikają. Aby poprawić stan włosów i skóry, kwas jest stosowany zewnętrznie, płucząc włosy i robiąc balsamy na twarzy.
4
Picie kwasu podczas ciąży też,przyniesie nie małe korzyści dla Ciebie i Twojego dziecka, jeśli nie ma przeciwwskazań. Pomaga zwiększyć odporność i uzupełnia witaminy. Oczywiście, nie powinieneś dać się ponieść temu napojowi z powodu ryzyka uzyskania dodatkowych kilogramów. Na 100 ml napoju potrzebne są 21 kcal.
5
Nawet użyteczne są przeciwwskazania. Na przykład, nie jest zalecane zaparzania napoju dla osób z chorobą kamieni nerkowych, nadciśnienie tętnicze, choroby nerek, zaburzenia przewodu pokarmowego (jelita grubego, wzdęcia, biegunka), jak i ludzi z żołądka i choroby wrzodowej żołądka. Kobiety w ciąży nie powinny używać napój na zagrożenie przerwania ciąży oraz zwiększenie macicy ton.
6
Niestety, przechowuj napoje z etykietą"Kwas" jest daleki od prawdziwego napoju w jego składzie i pochodzeniu. Zawierają dużo chemii i konserwantów, więc ten produkt nie przyniesie korzyści organizmowi. Lepiej, jeśli nie jesteś zbyt leniwy i przygotuj sobie bezalkoholowy napój w domu. Zwłaszcza, że istnieje tak wiele różnych przepisów w Internecie.
Wskazówka 2: Korzyści i szkody w kwasie
Kwas - pierwotnie słowiański napój, któryuzyskuje się przez fermentację słodu, mąki lub nieświeżego chleba żytniego. W Rosji kwas chlebowy uważany był nie tylko za napój, ale za podstawę wielu zup i zup, będących głównym środkiem rozrywki podczas wakacji. Teraz kwas chlebowy nie zajmuje tak ważnego miejsca w naszym życiu, jak było w starożytności, ale na próżno, ponieważ ma wiele cennych cech, dzięki którym warto zwrócić na niego szczególną uwagę.
Zalety kwasu chlebowego
Kwas - produkt fermentacji, a więc w swoim składzieobejmują kwasy organiczne. Stymulują one żołądek, więc napar pokazuje wszystkich ludzi ze zmniejszonego wydzielania soku żołądkowego. Jednak cały pozostały kwas pomaga w trawieniu ciężkiego jedzenia. Te same kwasy mają pozytywny wpływ na mikroflorę jelitową. kvass działanie w tym przypadku może być porównywane z działaniem kefir, kwas chlebowy obsługuje również zdrowe bakterie i zabija vrednye.Kvas - pić wyważony skład mineralny, więc osoba, która używa go w odpowiednich ilościach, zawsze ma dobrą równowagę soli w organizme.Dlya starożytnego słowiańskiego kvass było dobrodziejstwem w zimie i wiosną, kiedy nie było świeżych owoców i warzyw, tylko napar i kiszona kapusta może dostarczyć je z witaminą C i teraz nadrobić stratę tej witaminy za pomocą kwasu chlebowego jest szczególnie ważne w zimnych porach roku I goda.Kvas znany afrodyzjak siłę i moc, to musi dać parę zanim noc poślubną. Również ten napój ma pozytywny wpływ na zęby i kości, nasycając je wapniem. Kwas zawiera w swej strukturze dużą ilość witaminy B, co oznacza, że jego stosowanie pomaga pozbyć się problemów z kozhey.Produkt fermentacji mogą nie tylko pić, kobiety używają go jako maska na twarz, jest stosowany do włosów po umyciu zamiast przemysłowych klimatyzatorów i płukanek. Kwas można pić bez obaw, aby lepiej, to napój bardzo mało kalorii.Szczególnie przydatny jest bezkaszlowy kwas chlebowy, gotowany na kawałku, ma niesamowity szmaragdowozielony kolor i nieopisany smak.Warto zauważyć, że tylko naturalneżywy dom kwas. Jego produkcja wykorzystuje dostępne produkty - może to być pieczywo, płatki owsiane, ryż, owoce, mąka, a jego przepisy są proste, więc niezależnie od tego, ile reklam zachęca, aby kupić modny kwas chlebowy w butelkach, lepiej zrobić to samemu.
Uszkodzenie kwasu chlebowego
Kwas jest prawdziwym lekarstwem i jak każdy innylekarstwo, ma własne przeciwwskazania. Kwas ten nie może być stosowany przez osoby z wrzodami żołądka i częstą zgagą. kvass upijania może zaostrzyć kamieni nerkowych i kamica żółciowa bolezney.Inogda usta są uczuleni, ale to nie znaczy, trzeba z niej zrezygnować, wystarczy przygotować napar z innej recepty bez alergenów.Kwas domowy może być szkodliwy tylko dla niektórych osób z charakterystycznymi chorobami.Kwas zawiera niewielką ilość alkoholu (nieponad 1,2%), ale nawet może zmniejszyć koncentrację uwagi, więc nie pić tego przed jazdą samochodem, zwłaszcza, że może to powodować problemy z policją drogową.
Wskazówka 3: Rodzaje kwasu i jego funkcje
Kwas - starożytny pożyteczny napój, został przygotowanyod czasów starożytnych. Dzisiaj technologia gotowania kwasem została uzupełniona i ulepszona, ale generalnie jest to ten sam kwas, który nasi przodkowie pili setki lat temu. Zalety tego napoju i jego właściwości różnią się od rodzaju surowca, z którego jest wytwarzany.
1. Kwas chlebowy
Wszyscy są przyzwyczajeni do oglądania z roku na rok, od lata do lata, tego samego obrazu, gdy tylko ciepło dostanie się do miasta, na ulicach pojawiają się żółte beczki z kvasami. Te beczki są wypełnione chlebem kwaskowym.
Wzmocnienie ciała, korzystny wpływ naprzewodu żołądkowo-jelitowego i układu sercowo-naczyniowego, poprawa odporności, a także szkliwo zębów, to nie wszystkie korzystne właściwości tego rodzaju chlebowego. Ma również ten sam efekt, co zwiększenie potencji. A ze względu na wysoki procent drożdży ten rodzaj kwasu pomaga usunąć ropne choroby skóry ciała.
Biorąc pod uwagę wszystkie pozytywne aspektychleb kwasowy, nie powinieneś sam przekonywać, że jest to panaceum na ciało. Pomimo tak znaczących właściwości użytkowych tego kwasu, ma swoje przeciwwskazania. Na przykład kwas chlebowy nie jest zalecany dla osób z zapaleniem żołądka, marskością lub nadciśnieniem.
W składzie chleba kwas chlebowy jest obecny 1,2%alkoholu etylowego. Ten procent zawartości alkoholu obserwuje się również w piwie bezalkoholowym. Ale mimo wszystko, zgodnie z radą lekarzy, kobiet w ciąży, matek karmiących i dzieci, nie powinno się jeść chleb w dużych ilościach.
2. Kwas buraczany
Dobre narzędzie zapobiegawcze dlapopulacji cierpiącej na nadciśnienie to nic innego jak kwas buraczany. Jest to rodzaj kwasu, który pomaga obniżyć ciśnienie krwi, rozszerzają naczynia krwionośne organizmu. W skład tego rodzaju kwasu dużo pożytecznych witamin, mikroelementów, cezu, rubidu. Te ostatnie z wymienionych są uważane za liderów w obniżaniu wysokiego ciśnienia. Naukowcy w trakcie różnych badań wykazali, że kwas chlebowy przyczynia się do poprawy metabolizmu człowieka.
Kwas buraczany nie jest idealnym napojem,w taki sam sposób jak chleb. Ze względu na zawartość kwasu szczawiowego w jego składzie kwas chlebowy może uszkadzać ludzi z problemami dotyczącymi nerek i pęcherza moczowego, jak również tych, którzy mają problemy z dną moczanową i reumatoidalnym zapaleniem stawów.
3. Oat kvas
Ważną rolę odgrywa proces gotowania kwas chlebowy. Tak więc, na przykład, dzięki specjalnej technologii do produkcji kwasu chlebowego, prawie wszystkie użyteczne właściwości owsa pozostają w nim. Ten rodzaj kwasu ma właściwości, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu. Ponadto, krów owsianych pomaga stymulować układ nerwowy.
Podobnie jak jego poprzednicy, kwas chlebowy nie jestjest idealnym napojem. Lekarze powinni wykluczyć kwas chlebowy z owsa od tych, którzy są podatni na zapalenie okrężnicy, choroby nerek, przewlekłe zapalenie żołądka lub wrzody trawienne.
