Wskazówka 1: Jak nauczyć dziecko zasnąć w łóżeczku
Wskazówka 1: Jak nauczyć dziecko zasnąć w łóżeczku
Przyzwyczajenie dziecko zasnąć w swoim szopka bardzo często dla wielu rodziców staje się prawdziwą torturą. Dlatego, aby chronić nerwy i nerwy Twojego dziecka, musisz znać pewne zasady.
Instrukcje
1
Od urodzenia niech dziecko przyzwyczai się do snu w jego szopka. Nawet jeśli śpi w łóżku rodzicielskim,spróbuj umieścić ją w drzemce, a nawet po prostu leżeć. Musi się przyzwyczaić i przyswoić sobie na swoim "terytorium", aby czuć się komfortowo i komfortowo.
2
Pomyśl, czy jest to wygodne dla niego, aby tam spać. Materac nie powinien być zbyt twardy, ale nie miękki. Pościel jest piękna i przyjemna. Jeśli łóżko jest pokryte baldachimem, zwróć uwagę na to, jak dziecko zareaguje na to. Może jego baldachim przestraszył go i nie lubi. W takim przypadku należy je całkowicie usunąć. Spójrz na miejsce, w którym znajduje się szopka, czy dziecko ma wystarczająco dużo światła słonecznego, czy łóżko może być w pobliżu akumulatora, a dziecko jest gorące, więc nie chce go spać.
3
Nie rozkręcaj dziecka, kiedy go spać szopka. Zaczyna przyzwyczaić się do chorób ruchowych, a potem będzie go ciągle o to prosić, odmawiając snu inaczej. Lepiej siedzieć obok niego, śpiewać piosenkę kołysanki lub udar na plecach.
4
Jeśli dziecko płacze i wymaga odebraniawyciągnij rękę z szopka, nie biegaj, do niego. Niech stopniowo przyzwyczaja się do niezależności, aby stać się starsze mógł zasnąć w swoim łóżku.
Wskazówka 2: Jak nauczyć dziecko zasnąć w łóżku
Wspólny sen dziecko z rodzicami, oczywiście, ma swoje własnekorzyści, zwłaszcza podczas karmienia piersią. Jednak prędzej czy później nastąpi moment "przesiedlenia" dziecka w jego własnym łóżku. Jak nauczyć go zasnąć w jego łóżka?
Instrukcje
1
Optymalny wiek nauczania snu w jegołóżka - od 2,5 do 3 lat. Wynika to z faktu, że w wieku około dwóch lat dzieci często cierpią z powodu koszmarów i lepiej dla nich przetrwać ten okres obok ich matki. Ponadto w wieku trzech lat dziecko staje się zupełnie niezależne i jest w stanie zrozumieć, czego chcą od niego.
2
Obserwuj dziecko i określ stopień jegofizycznej i psychicznej gotowości do zasnąć oddzielnie. Jeśli dziecko rzadko budzi się w nocy, zdrowe i emocjonalnie stabilne - jest najprawdopodobniej gotowe. Nie ma konieczności nauczania dziecka zasnąć w swoim łóżku, gdy w jego życiu pojawiają się poważne zmiany - zaczyna się w przedszkolu, przyzwyczaja się do doniczki, niezdolny do karmienia piersią.
3
Porozmawiaj z dzieckiem i wyjaśnij, że nadszedł czas dla niegozasnąć oddzielnie. Jeśli jest dość niezależny, motyw "ty już duży" może dobrze działać. Odwiedź rodzinę z małym dzieckiem w tym samym wieku, ale spać osobno. Być może twoje dziecko będzie inspirowane przez kogoś innego.
4
Umieść dziecko w łóżeczkublisko Ciebie. Początkowo jest konieczne, aby dziecko nie doświadczyło ostrych zmian. Zasypiając, kręcąc się plecami i głową, czytaj bajki, itp. Niech czuje swoją miłość i intymność. Ponadto bardzo ważne jest, aby dziecko wiedziało, że jesteś w pobliżu i pojawi się, jeśli się przestraszy.
5
Pomyśl o jakimś magicznym rytualezasypiając. Może zawierać "zaklęcie" na dobre sny, piosenkę. Kup mu miękką zabawkę i powiedz jej, że będzie ją strzec podczas snu. Dzieci z bardzo żywą wyobraźnią są często przerażone przez znane obiekty, które zmieniają się dramatycznie w ciemności. Jeśli to nastąpi - uspokoić dziecko, włącz światło i pokazać, że nie ma nic złego.
6
Bądź twardy i nie pozwól dzieckuwróć do łóżka. W skrajnych przypadkach pozwól mu zasnąć obok siebie, a następnie umieścić go w swoim łóżku. Jeśli twoje dziecko jest naprawdę gotowe zasnąć, sam szybko przyzwycza się do nowych warunków, a nawet dostrzeże jakąś przewagę w jego niezależności. Jeśli nie jest gotowy - odroczyć szkolenie do szopki przez kilka miesięcy.
