LovesTheTeam.com

Zasady masażu

Przed przystąpieniem do procedury, powietrzepokój. Masaż dla dziecka to nie tylko trening mięśni, ale także stwardnienie. Jeśli na zewnątrz jest wystarczająco ciepło, pozostaw otwarte okna. Wybierz procedurę dla miejsca znanego dziecku, na przykład na przewijak. Prowadź sesję w czasie, gdy dziecko nie śpi i ma dobry nastrój. Niezadowolenie z okruchów powinno być sygnałem do zatrzymania ruchu. Zanim się potrząśniesz, uścisnąć dłonie i ocierać się o siebie. Upewnij się, że twoje ręce są suche i ciepłe. Podczas zabiegu komunikować się ze swoim dzieckiem, mówić, uśmiechać i śpiewać, bo masaż - to psychologiczny kontakt.Osnovnoe zasada, że ​​chcesz przyjąć - ruch drutu z peryferii do centrum, wzdłuż stawów. Rozpocznij i zakończ w ruchach głaszczących. Relaksujący masaż jest skuteczny wieczorem przed zabiegami wodnymi.

Kompleks ćwiczeń masujących

"Młot". Umieścić dziecko na plecach na płaskiej powierzchni, noga z prawej strony zapięcie nogi, pięści z drugiej strony wbić na zewnętrznej stronie nogi, przesuwając w górę. Wykonaj tę samą procedurę lewą nogą. "Zegar". Dłonią delikatnie pogłaskać brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 5-7 minut. Ten ruch jest szczególnie skuteczny, jeśli dziecko ma problemy z jelitami. Dłoń trzymaj uchwyt dziecka, drugą ręką chwyć jego ramię. Delikatnymi ruchami wstrząsania stopniowo zbliżają się do nadgarstka. Poruszaj się 2-3 razy, a następnie bierz rękę, a skutecznym ruchem relaksującym będzie podobne ćwiczenie wykonywane na nogach. Jedną ręką przytrzymaj dziecko, a drugą chwyć stopę od dołu. Drżącymi ruchami poruszaj się od bioder do pięty "Herringbone". Użyj rąk, aby pogłaskać grzbiet od szyi do kości ogonowej, a także "jodełkę" w kierunku kręgosłupa. Połóż miękiszu na brzuchu, zegnij dłoń w pięść i lekko masuj ruchy pośladków. W tym ćwiczeniu, można dokonać skutecznego wykorzystania mięśni karku i pleców, bo to przed oczami dziecka, stawiać jasne igrushku.Pri wykonywania masażu odmówić olejki zapachowe i specjalne proszki, ich konsystencja jest zbyt gęsta, które mogłyby zatkać pory dziecka, to będzie wystarczająco dużo balsam codziennie.