Jak nie zwracać uwagi na grubiaństwo
Jak nie zwracać uwagi na grubiaństwo
Niemożliwe jest znalezienie osoby, która nie jestkonieczne byłoby zmierzenie się z chamstwem w życiu. Słysząc bezosobowe wyrażenia lub stawiając czoła nieodpowiednim działaniom, wiele osób ginie, nie wie, jak się zachować w takiej sytuacji.
Instrukcje
1
W obliczu chamu ludzie zachowują się inaczej. Ktoś natychmiast próbuje umieścić bezczelnego na miejscu, inni udają, że nic się nie stało, inni próbują szybko wyjść. W każdym razie sytuacja ta pozostawia w duszy negatywny osad. Czy uda ci się spotkać z nieprzyjemną osobą, abyś przeszedł prawie niezauważona?
2
Aby wyjść bez utraty kolizji zhamovatym, spróbuj zrozumieć, dlaczego jesteś tak zraniony przez jego zachowanie. Problem nie jest tym, co robi konkretna osoba, ale w twoim postrzeganiu jego działań. Pamiętaj - często zdarza się, że sytuacja nie dotyczy ciebie, ale drżysz z oburzenia.
3
Oceń, dlaczego jesteś tak zraniony przez działanianiewłaściwie zachowująca się osoba. Kluczowymi słowami tutaj są "błędnie prowadzące". Każda osoba ma stereotypy określające, co jest właściwe, a co nie, co jest dozwolone, a co niedopuszczalne. To właśnie te stereotypy określają reakcje na zachowanie innej osoby. Pozbądź się stereotypów, a będziesz miał szersze spojrzenie na świat, stań się spokojniejszy i bardziej dojrzały. Zobaczysz wyraźnie, że wiele z tego, co wcześniej cię szokowało, w rzeczywistości nie ma znaczenia.
4
Jak pozbyć się stereotypów? Na początek zapomnij słowa "niemożliwe". To nie oznacza permisywności, chodzi tylko o usunięcie istniejących barier w twoim umyśle. Zdziwisz się, widząc, ile osób wokół ciebie jest absolutnie pustych i niepotrzebnych zakazów, tylko komplikuje życie, napędza je w określonych ramach. Wyobraź sobie, że ktoś głośno się śmiał obok ciebie, od razu się skrzywiłeś - nie możesz tego zrobić w obecności ludzi. To jest przykład takiego zakazu. Słysząc autentycznie roześmianego mężczyznę, możesz też się uśmiechnąć. Mężczyzna się śmieje, czuje się dobrze. Po prostu cieszcie się z tego i nie spieszcie się do potępienia.
5
Potępienie to kolejne słowo kluczowe. Naucz się nie osądzać, a twoje życie stanie się znacznie łatwiejsze. Zastanów się, jak często robisz wyroki i sądy - to wszystko, to wszystko. Zrobił to źle, potem nie tego rodzaju ... Nie bierz się za sędziego, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że od tego absolutnie nic się nie zmienia. Ktoś coś powiedział, mentalnie nazywaliście go chamem. Ale co tak naprawdę się zmieniło? Absolutnie nic. Naucz się nie wydawać sądów, nawet w sytuacjach, które nie mają z tobą nic wspólnego, a zobaczysz, o ile łatwiejsze będzie twoje życie.
6
Z zasadą nie potępienia jest bardzo blisko związanekoncepcja dumy. Bez dumy człowiek nigdy nie naucza ani nie potępia nikogo. Każdy, kto zdołał, przynajmniej w dużej części, pozbyć się dumy, zwykle dobrze rozumie psychikę ludzką. Inna osoba jest dla niego jak otwarta książka, widzi wszystkie swoje "rany". W tym przypadku wizja błędów innej osoby nie jest potępieniem. Widzi je tylko dlatego, że walczył z nimi przez długi czas, znają go bardzo dobrze. Dlatego widząc duchową chorobę innej osoby, nie osądzaj go, ale współczuj. U chorego mówi się o chorobie, dyktują mu jego działania. Rozumiejąc, co dzieje się w umysłach ludzi wokół ciebie, po prostu zapominasz, jak się obrazić.
