Wskazówka 1: Dlaczego ludzie piją
Wskazówka 1: Dlaczego ludzie piją
Alkoholizm jest słusznie uważany za problemRosyjskie społeczeństwo. Żadne znane firmy antyalkoholowe i środki ograniczające nigdy nie odwróciły ludzi od pijaństwa. Powody, dla których osoba pije, mogą być różne.
Instrukcje
1
Istnieje tak zwane predyspozycje genetyczne, których szczególnie muszą się obawiać osoby w rodzinie ludzi, cierpiących na uzależnienie od alkoholu. Z reguły w rodzinach dziedzicznych alkoholików te same dzieci dorastają przyzwyczajając się do tego w łonie matki.
2
Powód ten jest również nałożony na społecznyczynnik - w rodzinach alkoholowych, w którym, co do zasady, niskie dochody lub tych rodzin, które są przerywane o chlebie i wodzie, także dużej liczby tych, którzy nadużywają mocny napój. Jest to związane z rozpaczą, niemożnością zdobycia wykształcenia i dobrej pracy. Brak bezpieczeństwa społecznego zmusza ludzi do "zdejmowania" napięcia w ten sposób.
3
Zdarza się również, że w rodzinach, w których rodzice nie pijąi jest pewien dobrobyt, dorastają dzieci alkoholowe. Może to wynikać z braku zainteresowania życiem, gdy żyją na wszystko, co jest gotowe, a rodzice w pełni zapewniają im komfortową egzystencję. Kiedy człowiek nie ma bodźca życiowego, gdy sam nie musi sobie radzić w życiu, a sukces jest mu zagwarantowany, może to również spowodować zarówno pijaństwo, jak i narkomania.
4
Dla wielu osób, z którymi związany jest zawódciągłe napięcie nerwowe, mobilizacja wszystkich zasobów fizycznych i emocjonalnych, alkohol staje się sposobem na rozładowanie tego napięcia i relaks po pracy. Zazwyczaj to domowe pijaństwo nie wykracza poza rodzinę, ale z tego powodu zdrowie osoby cierpi nie mniej.
5
Niektórzy ludzi pij także ze względu na małą dawkę alkoholupomaga im usunąć ich złożoność i pozwala im poprawić umiejętności komunikacyjne. Nieśmiali i szydełkowani w zwykłym życiu, stają się wesołymi gadataczami, wypijając się trochę. Ze względu na to uczucie lekkości i euforii konsumują również alkohol.
6
Jeśli nie mówisz o nadużyciach, to w rozsądnych granicachDawki dobrego napoju, czy to wina, czy coś mocniejszego, mogą przynieść prawdziwą przyjemność. Istnieje tradycja picia takich napojów przy stole z różnymi potrawami. W tym przypadku odpowiednio dobrany napój, w połączeniu z jedzeniem, pozwala uwydatnić i nadać szczególny smak potrawom. Kieliszek dobrego wina przed kolacją to idealny aperitif.
Wskazówka 2: Dlaczego ludzie piją pod wpływem stresu
Stres jest prawdziwym towarzyszem współczesnego człowieka. Napięcie nerwowe towarzyszy nam w pracy, w domu, w supermarketach i sklepach, na drogach, a nawet na wakacjach. Alkohol jest często stosowany jako sposób radzenia sobie ze stresem.
Instrukcje
1
Aby zrozumieć powody, dla których ludzie pijąstres, musisz zrozumieć pojęcie "stresu" i wpływ alkoholu na ludzką psychikę. Stres to emocjonalne, psychiczne i nerwowe napięcie, które występuje w sytuacjach, w których dana osoba nie może swobodnie zaspokoić swoich potrzeb. W konsekwencji zaburza się homeostazę całego organizmu.
2
Alkohol wzmacnia mechanizmynerwowe hamowanie w mózgu. Psychologicznie alkohol usuwa wiele barier i ram, które człowiek tworzy. Ramy te stanowią pełnowartościową komórkę społeczeństwa i współdziałają z innymi ludźmi. Ważne jest przestrzeganie ogólnie przyjętych nieopisanych zasad i nie przekraczanie tego, co jest dopuszczalne. W przeciwnym razie możesz stracić swoje miejsce w strukturze społecznej - stracisz pracę, klientów, przyjaciół, a nawet rodzinę.
3
Rozpraszać i zapominać o wszystkim. Doświadczając stresu, osoba po prostu nie radzi sobie ze stresem psychologicznym. Wtedy wydaje mu się, że najlepiej jest po prostu rozproszyć i zapomnieć o wszystkim. Alkohol w nieskończonych dawkach może usuwać wspomnienia z pamięci osoby, ale nie ze źródła stresu, a jedynie z ostatnich kilku godzin w zatruciu alkoholowym.
4
Aby się zrelaksować i uzyskać ulgę. Alkohol wpływa na fizjologię organizmu. To naprawdę sprawia, że ciało ludzkie jest bardziej rozluźnione, miękkie i jelitowe. A bariery społeczne i ramy zostają rozwiązane na czas trwania alkoholu. I tylko na czas jego działania.
5
Aby zdobyć odwagę. Ludzie, którzy nie mają odwagi popełnić czynu, często szukają go na dnie szklanki. Istnieje nawet popularny, uskrzydlony wyraz - "wypij 100 g za odwagę". Uważa się, że alkohol osłabia uczucie strachu. Ale strach pojawia się, gdy człowiek przekracza granice tego, co jest dozwolone. A w stanie zatrucia alkoholowego osoba nie widzi tych granic. Po prostu nie ma strachu.
6
W najgorszym i najgorszym przypadku ludzie nabywająuzależnienie od alkoholu. Wtedy człowiek zaczyna pić, ponieważ alkohol staje się częścią jego życia. Wszystkie jego problemy były człowiekiem przyzwyczajonym do "wlewania" alkoholu. Wola człowieka jako mechanizmu psychiki zostaje stłumiona. Przestaje realizować własne potrzeby, zastępując je pijaństwem.
7
Oczywiście alkohol nie rozwiązuje problemów. Powody, dla których ludzie piją, są tylko iluzorycznymi sposobami rozwiązania stresującej sytuacji. Ale nie w ten sam sposób i w niewłaściwym miejscu. Z powodu używania alkoholu nie rozpuściło się żadne źródło stresu. Niezależnie od tego, jakie właściwości posiada alkohol i jak nie wpływają one na ludzkie ciało, żaden z ogólnie akceptowanych "powodów" w rzeczywistości nie pomaga w sprawie.
Wskazówka 3: Dlaczego musisz pić sok z granatów
Granat jest kochany przez wielu ludzi od czasów starożytnych,kiedy zdobył chwałę króla wszystkich owoców. Jasny czerwony kolor i niezwykła korona - taki owoc nie może nie przyciągnąć uwagi. Owoce granatu mają cudowny wpływ na ludzkie ciało. Równie użyteczny jest sok z granatu, który musi stale być w diecie tych, którzy monitorują swoje zdrowie.
Skład soku z granatów jest bogaty w wapń, sód,substancje fosforu, żelaza, magnezu, taniny i pektyny. Zawiera dużo potasu. Ogromna ilość pierwiastków śladowych, witamin i minerałów pozwala zapomnieć o niedoborze witaminy i anemii, więc lekarze zalecamy regularnie pić sok z granatów. Działanie moczopędne soku z granatów może złagodzić obrzęk. Pozytywny wpływ na trawienie nie tylko pomaga normalizować pracę żołądka i łagodzenia choroby zapalnej jelit, ale także, aby rzucić kilka dodatkowych kilogrammov.Lyudi pracuje lub mieszka w obszarze wysokiego promieniowania, muszą stale pić sok z granatów, organizm może oprzeć się jego negatywnych skutków. Regularne spożywanie soku z granatów zwiększa odporność, dzięki czemu organizm jest bardziej odporny na infekcje i przeziębienia. Nawet diabetycy mogą pić sok z granatów, ponieważ nie podnosi poziomu cukru we krwi, w przeciwieństwie do wielu innych soków owocowych. Aby docenić wszystkie zalety granatu, muszą to być dziewczyny i kobiety. Sok z granatów sprawia, że skóra jest zdrowa i piękna, nawilża ją i uelastycznia. Nadciśnienie, które regularnie pije sok z granatów, przestaje narzekać na podwyższone ciśnienie krwi. Sok z granatów z procesami zapalnymi wpływającymi na nerki, wątrobę i stawy działa dobrze.
Wskazówka 4: Dlaczego nie możesz pić wody morskiej
Bez morza nie można sobie wyobrazić brzegu morzagorzki zapach słonej wody, który silnie kojarzy się z letnim wypoczynkiem i gorącym piaskiem wybrzeża. Niemniej jednak, od samego dzieciństwa wszyscy są mocno świadomi tego morskiego wody pić kategorycznie niemożliwe, choć wielu nie rozumie, dlaczego.
