Co to jest hiszpański płaszcz?
Co to jest hiszpański płaszcz?
Zwrot "hiszpański płaszcz" jest związany zponure średniowiecze i inkwizycyjne tortury, ale w rzeczywistości jest to tylko procedura medyczna, która została niezasłużenie zapomniana, a teraz znów zyskuje na popularności.
Hiszpański płaszcz: jaka jest ta procedura
Procedura "hiszpański płaszcz" jest jednym znajczęstsze w hydroterapii ze względu na jego prostą i wysoką wydajność. To jest mokra okładka. Korzyści płynące z wody dla ciała były znane wcześniej i po raz pierwszy w starożytnym Rzymie praktykowano mokrą folię. W XVIII wieku podobne zabiegi były aktywnie wykorzystywane do leczenia stawów i oczyszczania całego ciała. Istota tego działania jest następująca: duży arkusz wykonany z tkaniny bawełnianej zwilża się w zimnej wodzie, następnie owinięty jest goły pacjent, a następnie owinięty w ciepłe koce tak, aby tylko głowa pozostała otwarta. Czas trwania zabiegu wynosi półtorej do dwóch godzin, po czym potrzebny jest ciepły prysznic.Termin "hiszpański płaszcz" wprowadził niemiecki fizjoterapeuta Sebastian Kneipp, który zachorował na gruźlicę w młodości i wygrał chorobę dzięki hydroterapii.
Zastosowanie procedury "hiszpański płaszcz"
W istocie, procedura "hiszpański płaszcz" jestrodzaj kąpieli bez jej negatywnych konsekwencji. Z powodu przedłużonego pobytu w wilgotnym środowisku bez dostępu tlenu, proces intensywnego pocenia zaczyna się w organizmie, wraz z nim uwalniane są żużle i toksyny. Uważa się, że regularne okłady na wilgotno prowadzą do lepszego wyniku i przyczyniają się do oczyszczenia narządów wewnętrznych, w szczególności nerek i wątroby. Ponadto "hiszpański płaszcz" jest jednym ze sposobów wpływania na ludzki układ nerwowy - więc leczy bezsenność, wyczerpanie nerwowe, stany nadmiernego podniecenia. Obecnie procedura jest ponownie poszukiwana ze względu na dużą popularność salonów SPA, gdzie jest prezentowana jako część skutecznego programu odchudzania. Jednak w przeciwieństwie do wielu działań mających na celu poprawę ciała i duszy, prowadzonych w tych wyspecjalizowanych ośrodkach, w domu dostępny jest również wilgotny okład.Często wilgotna folia jest połączona z aromaterapią, uważa się, że ze względu na bardziej zrelaksowany stan, te procedury razem są bardziej skuteczne.
