Wskazówka 1: Co chodzić w domu
Wskazówka 1: Co chodzić w domu
Nawet najbardziej ruchliwy mężczyzna wraca do domutylko po to, by spędzić noc, stara się stworzyć w swoim domu przyjemną atmosferę. Na ducha domu składa się wiele czynników: wnętrze i zapachy, które wypełniają dom, i oczywiście ubrania, w które ubrani są jego mieszkańcy.
Instrukcje
1
Odzież domowa, jak każdy inny "segment"twoja szafa powinna być wybrana starannie iz miłością. Ilość rzeczy w domu zależy bezpośrednio od tego, ile czasu spędzasz w rodzimych murach. Jeśli to tylko kilka godzin odpoczynku, a nie każdego dnia - możesz się dogadać z minimum. Jeśli dom dla ciebie to nie tylko miejsce odpoczynku, ale także "platforma robocza", a sklepy nie są tak częste, to ubrania domowe powinny być szczególnie różnorodne i wielofunkcyjne.
2
Cokolwiek robisz w swoim środowisku domowym,istnieje kilka wymagań, które powinien spełnić twój pozew. Powinieneś czuć się w tym komfortowo, w tej sukience powinieneś być łatwy i przyjemny w prowadzeniu biznesu i relaksować się, powinien pasować do Twojego nastroju, ogólnego stylu i atmosfery Twojego domu. Najlepiej, aby na każdą lekcję wybrać jeden lub więcej zestawów ubrań domowych.
3
Dla pełnego relaksu lub samopoczucia, zarównoszlafrok nie może być lepiej dopasowany. Przytulne i ciepłe zimą, lekkie i chłodne latem, szata rzucona na ramiona pozwoli Ci naprawdę odpocząć. Pamiętaj jednak, że w tej sukience nie powinieneś zawsze obnosić się przed domem, a jeszcze bardziej, aby spotkać gości. Ta część garderoby jest intymna i nie jest przeznaczona do wścibskich oczu.
4
Aby czuć się komfortowo,komunikowanie się z dziećmi i małżonkami w domu, poświęcanie czasu na ulubione zajęcia, a może nawet bycie bliskimi przyjaciółmi w domu, potrzebujesz różnych ubrań. Raczej będzie to ładny domowy garnitur wykonany z miękkiej, wygodnej tkaniny, domowej sukni, tuniki lub sweterka, z powodzeniem połączony ze spódnicą, legginsami lub wygodnymi spodniami.
5
Ale, jak wiadomo, w domu nie tylkoodpoczynek, ale także praca: nareszcie sprzątać, naprawiać, pracować w kuchni. Dla tych klas nie jest trudno wybrać specjalną "roboczą" odzież. Powinien być wygodny, funkcjonalny, nie przeszkadzać w nauce, łatwo go znieść i na wypadek, gdyby nie szkoda było psuć. Stare dżinsy, zużyte wygodne dzianinowe koszulki i dres "wycofany" pasowały tutaj.
6
Jeśli pracujesz w domu, oczywiście, nie jest to tego warteubrać się w garnitur biurowy. Ale będzie miło, jeśli ubrania, w których wykonujesz swoje obowiązki służbowe, zdyscyplinują cię i dostosują się do pracy. Nie zawsze łatwo jest skoncentrować się na procesie twórczym, jeśli ramiona otulają miękką szatę, a nogi są wygodnie owinięte w koc. Dlatego nawet będąc sam na sam z sobą, aby pracować w domu, lepiej zmienić się w coś mniej relaksującego.
7
No i oczywiście specjalny rodzaj domowych ubrańrzeczy przeznaczone do intymnej komunikacji. Może to być bielizna erotyczna podniecająca, wykonana z półprzezroczystych tkanin, negliżu lub negliżu. Ale przekształcanie takich ubrań w rzeczy codziennego użytku nie jest tego warte, nawet jeśli mieszkasz sam z ukochaną osobą. Niech ekscytujących stroje pozostają „na deser”, a jak wiadomo, słodkie i duże dawki dzienne szybko nudzi.
Wskazówka 2: Jak sprawić, by dziecko chodziło
Każde dziecko rozwija się samodzielnieTempe. Istnieją oczywiście średnie wskaźniki, według których dziecko w pewnym wieku powinno podjąć pierwsze kroki lub wypowiedzieć pierwsze słowa. Zazwyczaj rodzice bardzo zwracają uwagę na te średnie wskaźniki i zaczynają się martwić, jeśli dziecko jest w jakiś sposób za rówieśnikami. Na przykład, co zrobić, gdy dziecko twojego sąsiada w szpitalu położniczym już zaczęło chodzić, ale twoje nie chce oderwać tyłka z podłogi?
Potrzebujesz
- jasne wiszące zabawki.
Instrukcje
1
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to nie martwić się. Jeśli dziecko jest zdrowe, czołga się dobrze, a pierwsze słowa zaczęły być wymawiane nawet przed rówieśnikami - wszyscy jesteście w idealnym porządku. Po prostu czas na pierwsze kroki jeszcze nie nadszedł. Oczywiście, nie warto też samemu rozpoczynać rozwoju, ale co najważniejsze, należy zadbać o to, aby dziecko miało potrzebę chodzenia.
2
Ostrożnie spójrz na swoją obudowęwarunki. Jeśli pokój jest ciasny, a dziecko może całkowicie sięgnąć z podłogi lub z łóżeczka, po prostu nie musi chodzić. Oczywiście możliwość przeniesienia się do bardziej przestronnego pokoju może nie być. Ale w każdym razie można coś zmienić. W kilku miejscach w pokoju powiesz przedmioty, które są atrakcyjne dla dziecka. Rozmieść je na takiej wysokości, że dziecko musiało wstać i zrobić co najmniej jeden krok, aby je zdobyć.
3
W bardziej przestronnym pokoju możesz coś zrobićjak panel dydaktyczny, zawieszanie zabawek na odpowiedniej wysokości i w pewnej odległości od siebie. Aby uzyskać przynajmniej jakąś zabawkę, dziecko musi wstać, a aby przejść do następnego - zrób krok. Nie wyklucza się oczywiście, że dziecko będzie działać, a poza tym - dostarczając jedną zabawkę, opada na podłogę, skrada się na właściwą odległość, a następnie podnosi się ponownie. W porządku. Nawet jeśli nie osiągnąłeś celu, do którego dążyłeś, dziecko uświadomiło sobie, jak rozwiązać trudne dla niego zadanie, a jednocześnie samo to postanowiło.
4
Niektóre dzieci nie chcą wstać na nogi w domu,ale chętnie to robię na podwórku lub w kraju. Uważaj, aby dziecko miało odpowiednie buty. Oczywiście, dziecko, które ma zamiar iść, nie trzeba botki i szydełkowych pantofle i normalne buty na podeszwach chwili obecnej, oprócz tych, które nigdy nie tarty. Na dziedzińcu iw kraju pokus dla dziecka o wiele więcej niż w domu, sytuacja nie ulega ciągłym zmianom, a zatem konieczność udania się tam częściej. Często wyciągaj dziecko z wózka i prowadź je obiema rękami.
5
Najbardziej podstawowe - nie skarżyć dziecko i nie nazywaj go leniwym. W przeciwnym razie, w końcu, leniwy i dostać. Ale nie wierzcie w pochwałę. Jeśli dziecko wykonało co najmniej jeden krok od zabawki do zabawki, nie zapomnij o tym pamiętać. Następnym razem chce uzyskać nie tylko zabawkę, ale także uśmiech i miłe słowa.
Wskazówka 3: Dlaczego warto iść z dzieckiem w basenie
Poprzedni trening w pływaniu jest obecnie bardzo modnym kierunkiem rozwoju dzieci. Jednak nie chcę o tym pisać. Mogę podzielić się doświadczeniami z odwiedzania basenu z dzieckiem i tym, co daje nam basen.
Nigdy nie ustawiaj przed dzieckiem zadania nauki pływania w młodym wieku. Moje dziecko i ja realizowaliśmy bardzo różne cele. O wszystkim w porządku.
- To miła rozrywka poza domem. Nasz basen działa w każdym sezonie i przy każdej pogodzie. Kiedy jest zimno lub pada deszcz, naprawdę chcesz wyjść z domu. Wybór miejsc dla dziecka, które ma kilka miesięcy, jest dość mały. To jest odpoczynek i rozrywka dla nas obojga.
- Dobry sen. Za to, co bardzo podobało mi się w basenie dla dzieci, to dlatego, że po nim dziecko śpi bardzo mocno. I ten efekt jest długoterminowy. Kiedy idziesz na basen dwa razy w tygodniu, noce stają się znacznie spokojniejsze.
- Zdrowie. Basen jest doskonałym miejscem do utwardzania dziecka. Z początku bałem się. Przecież w domu moja ręka nie podeszła, by wykąpać dziecko w zimnej kąpieli albo wylać z zimnego prysznica. W basenie temperatura wynosi 34 stopnie. Jest zimniejszy niż woda w domu w łazience podczas kąpieli. Ale jest wystarczająco ciepło. Mój syn w basenie sam czuje się bezcenny i nie zamarza. A jeśli zawiedzie, zawsze mamy saunę, w której można się rozgrzać. Kiedy regularnie chodzimy na basen, znacznie mniej chorujemy na przeziębienie i zimno.
- Nowi znajomi i komunikacja. W ten sposób młode matki mnie zrozumieją. Dekretowi w sposób katastroficzny brakuje komunikacji. W basenie można spotkać interesujących rozmówców. Jak mówią: "ludzie patrzą i pokazują się."
- Przydatna aktywność ruchowa dla dziecka. Za 5 miesięcy zaczęliśmy wkurzać basen. Regularnie odwiedzając basen, moje dziecko zaczęło bardziej aktywnie chodzić. Ponadto wiem, że ma słabe ręce (tak powiedział nam neurolog); Basen pozwala mi robić ćwiczenia dla dzieci, aby wzmocnić ręce. Pod nadzorem trenera i w wodzie takie ćwiczenia są dużo łatwiejsze niż w domu.
Zajęcia w basenie nie są tak drogie. Odwiedzamy basen w poliklinice. Tam ceny są bardzo skromne. Mamy w mieście i baseny dla dzieci z centrami fitness, gdzie ceny są oczywiście wyższe. Ale jednocześnie koszt jednej lekcji jest porównywalny do kosztu rozwoju zajęć w ośrodkach dla dzieci. A korzyści, moim zdaniem, są o wiele większe w tym wieku.
Zaczynamy pływać na basenie najlepiej do roku. W basenie w klinice można chodzić już od 2-3 miesięcy. U nas wszystkie alergie i infekcje dziecięce skóry minęły lub miały miejsce tylko do 5 miesięcy. Skoro tylko skóra stała się czysta, a reżim nieco się skorygował, zebraliśmy informacje i poszliśmy. Z przerwami odwiedzamy basen przez rok. Teraz mój syn dorósł i stało się zupełnie jasne, że lubi szaleńczo. Nawet po 40 minutach dziecko wraca do wody. Im młodsze dziecko, tym łatwiej z nim w basenie. Teraz muszę mu wytłumaczyć, co robić, a syn musi to zrobić. Z lyalko jest łatwiej, działają odruchy: dmuchają w twarz - na przykład dziecko wstrzymało oddech.
Najtrudniejsze jest, aby zacząć iść na basen. Rozwiąż i odbierz wszystkie referencje. Kiedy wizyta w basenie staje się nawykiem - zrozumiesz, co jest cudownym zajęciem dla dziecka, ile przyjemności i dobra przynosi jemu obojgu.
Wskazówka 4: Niż po chodzenie boso
Starożytni ludzie bez butów poszli bez butów o każdej porze roku. Dziś boso można znaleźć tylko na plaży. Tymczasem chodzenie boso jest bardzo przydatne dla zdrowia. Praktykował ją starożytny grecki filozof Sokrates i Aleksander Suworow, wyróżniający się doskonałym zdrowiem i zdolnością do pracy.
