Wskazówka 1: Ile kosztuje by być zdrowym

Finanse

Wskazówka 1: Ile kosztuje by być zdrowym

Jest smutny żart o "lepiej byćzdrowych i bogatych od biednych i chorych ". Dlaczego są tylko dwa takie przypadki? Czy jest to możliwe, że wyjątkowo przystojny człowiek może pochwalić się absolutnym zdrowiem?

Jest dość powszechne, aby zobaczyćto jest zdrowe w naszych czasach, kiedy ekologia, odżywianie i styl życia większości ludzi pozostawiają wiele do życzenia, może tylko bardzo dobrze przebywać. Jak uzasadniony jest ten pogląd i czy istnieje tam racjonalny zbiór?

Jeśli nie ma pieniędzy, położyć się i umrzeć?

"Nie możesz kupić zdrowia" - tej mądrości ludowejJest dobrze znany wszystkim i wszystkim, ale jednocześnie sondaże świadczą o sceptycznej postawie naszych rodaków na dostęp do każdej medycyny. Istotnie, poważne procedury diagnostyczne, a także leczenie i leczenie uzależnień - droga "przyjemność". Jednak każda choroba jest lepiej zapobiegać, niż leczyć, a po prostu zapobiegać chorobie nie wymaga dużych zastrzyków pieniędzy. Jeśli jednak człowiek zachoruje, a następnie poszukaj różnych metod leczenia. Czasami po prostu spędzając tydzień na własny koszt oznacza przyniesienie ciała dużo więcej niż z kursu zastrzyków, przysługę. Ponadto, jeśli jest to możliwe, lepiej ubiegać się o ubezpieczenie na życie i zdrowie, a następnie w przypadku choroby lub wypadku spółka ubezpieczeniowa pokryje koszty jego leczenia i rehabilitacji.

Ile kosztuje utrzymanie dobrego stanu?

Nie poddawaj się prowokacjifirm farmaceutycznych i szczerze wierzymy, że w celu zachowania swojego ciała w idealnym stanie, naprawdę potrzebujesz dużo suplementów diety. Po pierwsze, deficyt witaminy lub minerału może być wykryty wyłącznie poprzez dostarczanie testów w kierunku wskazanym przez terapeutę. Po drugie, istnieje wiele analogów prawie każdego leku, nie są one tak szeroko reklamowane i pięknie zapakowane. Wreszcie, najlepiej, potrzebujesz niezbędnych mikroelementów z pożywienia, dzięki czemu codzienna dieta będzie tak zróżnicowana jak to tylko możliwe, a nie próbuje "pozbywać się" brakujących w aptekach. Rozsądna aktywność fizyczna, właściwy reżim dnia i zrównoważone odżywianie, a także brak stresu i złych nawyków pozwalają zachować zdrowie przed upływem lat zaawansowanych. Jeśli stan zdrowia ludzkiego początkowo nie był na wysokości, to wszystkie te środki mogą poprawić je w mniej lub bardziej akceptowalnym poziomie. Kochaj siebie i swoich bliskich, dbaj o swoje ciało i bądź zdrowa!

Wskazówka 2: Ile to jest olej kokosowy i gdzie kupić

Granice między krajami i kulturami są rozmazane,dystans wydaje się być coraz mniejsze, a teraz rosyjskie gospodynie domowe umiejętnie wykorzystują do gotowania dotychczas nieznane produkty zagraniczne. Jednym z takich popularnych egzotycznych produktów jest olej kokosowy.

Gdzie kupić olej kokosowy?

Oczywiście, w Rosji nie jest produkowany. Jest to w krajach południowych, gdzie palmy kokosowe rosną w obfitości - Bali, Indonezja, Tajlandia, itp. Dlatego istnieje kilka oczywistych opcji zakupu oleju. 1. Sklepy internetowe. Dzisiaj istnieje wiele rosyjskojęzycznych i zagranicznych stron internetowych, które oferują olej kokosowy różnych marek, opakowań i przeznaczenia. 2. Zwracać się bezpośrednio do Rosjan mieszkających w Azji Południowo-Wschodniej z prośbą o przesłanie oleju kokosowego zwykłą pocztą lub usługą kurierską. Sklepy azjatyckich kosmetyków w Rosji, niektóre supermarkety - zarówno duże, jak i imponujące, lub specjalizujące się w zdrowiu. Koszt oleju kokosowego w różnych sklepach internetowych lub supermarketach - od 200-300 rubli. na 100 ml. Im lepsza jest jakość oleju, tym droższe jest. Dwa najjaśniejsze wskaźniki jakości to przezroczysty kolor produktu bez żółknięcia i konwersji do stałej białej masy w temperaturze poniżej 25 ° C.

Wykorzystanie oleju kokosowego jako produktu spożywczego i jego zalet

Naukowcy odkryli, że olej kokosowy -Jedyny olej roślinny, który nie powoduje rakotwórczości pod wpływem wysokiej temperatury. W ten sposób produkt czyści organizm i utrzymuje zdrowie człowieka. Stosowanie oleju kokosowego może poprawić proces trawienia iw rezultacie zapobiegać chorobom żołądka i jelit. Ponadto nasycone tłuszcze w oleju mają właściwości antyseptyczne i niszczą patogenne drobnoustroje w ludzkim przewodu pokarmowym. Tłuszcze w składzie oleju kokosowego są w pełni wchłaniane przez organizm, "nie mając nawyku", który ma być osadzony na brzuchu i biodrach, a zatem z powodu jego użycia można wyrzucić kilka dodatkowych kilogramów. Ponadto ropa przyczynia się do regulacji tarczycy, która jest pod wieloma względami odpowiedzialna za ważny ton osoby. Olej kokosowy można dodać do zielonych i sałatek owocowych, sosów i do wypieku. Delikatny smak i aromat da gorącą czekoladę, kawę lub mleko kilka kropli oleju dodawanego do tych rozgrzanych napojów. Należy jednak pamiętać, że do konsumpcji służy tylko najczystszy i najwyższej jakości olej kokosowy zimnego tłoczonego. Na opakowaniach z tym jest zwykle wskazany olej z ekstra dziewiczego, a najbardziej znanymi i sprawdzonymi producentami ropy naftowej są marki Tropicana, Vejpong i Parichard.