LovesTheTeam.com

Spośród tych 7 tygodni, poniedziałek,jest trudniejsze i trudniejsze, ponieważ w poniedziałek może pić tylko wodę. Ogólnie dieta niemieckiej diety składa się z wszelkiego rodzaju owoców, warzyw i niskotłuszczowych produktów mleczarskich. W niemieckiej diecie opinie są bardzo różne: są pozytywne, a także negatywne. Istotną zaletą i zaletą niemieckiej diety jest: 1. Wielka utrata masy ciała; Prawidłowe odżywianie: 3 po diecie bez wad appetita.A zbyt długi czas trwania diety i jej trudności. Nie każda kobieta jest w stanie wytrzymać niemiecką ee.Menyu diety Pierwszy tydzień uważany jest za prawdopodobnie łatwiejsze od 6 dni jeść jak zwykle, ale w poniedziałek, potrzebna jest jedna proderzhatsya.Na wody drugim tygodniu ponownie w poniedziałek, siedząc w tej samej wodzie, a we wtorek jeść pomarańcze lub grejpfruta. Dzień wynosi około 2 kg. W pozostałe dni, jeść jako trzeci tydzień w poniedziałek vsegda.Na znowu pić tylko wodę, a we wtorek pomarańcze i grejpfruty. W środę jeść tylko trochę jabłek. W ciągu dnia około 2 kg owoców. W kolejnych dniach jeść jak obychno.V czwartym tygodniu poniedziałek, wtorek, środa jest podobna do trzeciego tygodnia, ale czwartek powinny pić soki owocowe i warzywne. Resztę dni, które tradycyjnie spożywasz. Czwarty tydzień jest taki sam, jak czwarty. Jedyne - w piątek musisz wypić kefir bez tłuszczu. Szósty tydzień jest podobny do piątego, z wyjątkiem szóstego dnia. Tego dnia jedz ananasów. A w niedzielę, jeść co hotite.Nakonets, w zeszłym tygodniu nie wygląda szóstym że w niedzielę można pić tylko zwykły vodu.Konechno jak poprzednio, należy skonsultować się z lekarzem, jeśli zdecydujesz się „siedzieć” na diecie długoterminową.