Oczyszczanie ciała mąki owsianej
Oczyszczanie ciała mąki owsianej
Od najwcześniejszych lat nie lubiłeś płatków owsianych. W przeciwieństwie do panów angielskich, którzy jedzą to świadomie, zrobiłeś to obowiązkowo. Skąd wiedziałeś, że jest to jedna z najbardziej przydatnych krupli? Śniadanie z płatków owsiarskich wzbogaca organizm witaminami i mikroelementami. Ponadto nie będziesz miał problemów z trawieniem. Płatki owsiane czyszczą jelita, działając jako zarośla.
Dla interesu ważna jest mąka owsianaelementy: żelazo, chrom, jod, magnez, fosfor. Porcja owsianki zawiera dzienną normę witamin B1 i B2. Witaminy E i A zawarte w płatkach owsianych są niezbędne dla zdrowia paznokci, skóry, włosów. Mąka owsiana jest naturalnym myciem oczyszczającym dla jelit. Usuwają szkodliwe substancje i toksyny. Regularne stosowanie płatków owsianych normalizuje pracę żołądka. Częste użycie płatków owsianych zapobiega rozwojowi raka Płatki owsiane są bogate w błonnik, to ona posiada właściwości oczyszczające. Innym plusem błonnika jest to, że odczuwa uczucie sytości przez długi czas. Mąka owsiana pomaga regulować zawartość cholesterolu we krwi. Otocza ściany żołądka masą klejącą, dzięki czemu cholesterol nie jest wchłanialny. Płatki owsiane są użyteczne dla tych, którzy oglądają ich sylwetkę. Poza oczyszczaniem, płatki owsiane energetyzują. A witamina H pomaga w walce z depresją. Jest to nieuchronne w odrzuceniu szkodliwych produktów. Mąka owsiana Obierz mąkę owsianą wrzącą wodą. W ciągu dwudziestu minut owsianka jest gotowa. Dodać owoce, rodzynki, orzeszki ziemne Przygotować płatki owsiane do układu trawiennego może być tak. Wlać płatki owsiane z rozgrzanym mlekiem lub gorącą wodą. Umieścić patelnię ognia i gotować przez pięć minut. Dodać cukier lub miód Mąka owsiana nie jest mniej korzystna dla organizmu niż płatki zbożowe gotowane. Wlać płatki owsiane gorącą wodą lub mlekiem. Użyj proporcji: dwie szklanki płynu na sto gramów zbóż. Pozostawić mieszaninę przez noc. Rano należy rozlać ciecz, ogrzać i gotować aż do grubości. W pocałunku dodać miód, masło. Trzeba pić trzy razy dziennie. Zastosuj wspaniałe zarośla dla jelita, najlepiej rano na pusty żołądek. Skrupulatnie i nie pij niczego. Po trzech godzinach można zjeść ponownie. Jako środek dietetyczny potrzebna jest mąka owsiana każdego dnia przez cztery tygodnie. Aby normalizować trawienie, można jeść tyle płatków owsianych dwa razy w tygodniu.
