Wskazówka 1: Jakie jagody są dobre dla zdrowia

Wskazówka 1: Jakie jagody są dobre dla zdrowia



Jagody ogrodowe i leśne - prawdziwy skarb witamini przeciwutleniacze, które spowalniają proces starzenia się ludzkiego ciała. Dlatego muszą koniecznie być obecni w diecie, pomagając utrzymać koloryt skóry i zdrowie, wspomagając pracę mięśnia sercowego i wzmacniając ściany naczyń krwionośnych. Dla kobiet, które z wiekiem spowalnia produkcję estrogenów, które zwiększają odporność organizmu na szkodliwe skutki, są szczególnie przydatne.





Jakie jagody są dobre dla zdrowia

















Wszelkie jagody przynoszą korzyści Twojemu zdrowiu -suszone, mrożone, suszone. Ale lekarze są szczególnie polecani do jedzenia świeżych jagód i uprawianych w regionie, w którym mieszkasz. Pierwsza truskawka pojawia się na łóżkach. Te pachnące jagody są nie tylko bardzo smaczne - zawierają użyteczne substancje, stymulują pracę komórek mózgowych. Truskawka jest naturalnym antydepresantem, który pomoże Ci usunąć stres i podrażnienie, aby uporządkować nerwy. Najbliższym "krewnym" truskawki jest poziomka. To naprawdę można nazwać spiżarnią minerałów! W małych jagodach jest nie tylko wiele witamin i kwasu foliowego, ale także bogate w żelazo, miedź, kobalt, wapń i fosfor. Truskawki są mistrzem zawartości potasu. Włókna bogate w jagody mają łagodny wpływ na funkcje motoryczne i wydzielnicze, przyczyniają się do wydalania szkodliwego cholesterolu .. Dobroczynne właściwości innego pięknego lasu to borówki, o których wielu słyszało. Ci, którzy spędzają dużo czasu przy komputerze, wytężając wzrok, muszą koniecznie jeść świeże lub suszone jagody, które stymulują procesy metaboliczne w siatkówce oka. Jagody borówki mają działanie ściągające, ich dżem jest świetnym lekarstwem na przeziębienia, a latem w ogrodach dojrzewają maliny, jagody, które wiele pamięta z dzieciństwa. Dżem z niego jest również tradycyjnym sposobem na przeziębienie, ponieważ jagody mają działanie napotne i przeciwgorączkowe. Są bogate w kwas salicylowy, witaminy i minerały. Zwiększona zawartość witaminy C sprawiła, że ​​maliny są lekarstwem na szkorbut wraz z cytryną, a dym, czerwony i czarny, jest ludowym lekarstwem na utrzymanie tonu i wzmacnianie odporności. Czerwony zawiera cukier i pektyny, garbniki, te jagody pomogą Ci pozbyć się napadów mdłości. W czarnej porzeczce zawiera kompleks multiwitamin, kwas winowy i kwas bursztynowy, jod. Prawdopodobnie nie było takiego lata, kiedy nie jadłeś kawałka arbuza. To także jest jagoda. Doskonale gasi pragnienie i wspomaga oczyszczanie nerek, usuwa cholesterol z organizmu. Kwas foliowy, witaminy i minerały są w nim użyteczne.

























Wskazówka 2: Jakie jagody rosną w lesie pod drzewami



Las pełen jest cennych jagóddoskonały smak i właściwości lecznicze. Zawierają dużą ilość składników odżywczych i witamin. Ale wraz z jadalnych w lasach rosną i trujące jagody, które mogą zaszkodzić zdrowiu.





Jakie jagody rosną w lesie pod drzewami








Instrukcje





1


Najpierw popularność, pachnące i smaczneleśna jagoda, - truskawki rosną w lesie w słonecznych polanach, są niezwykle pachnące, delikatne i użyteczne. Zawiera: oleje lotne, kwasy organiczne. Lecznicze właściwości jagód są znane od dawna - pomagają w zmniejszeniu siły. Dojrzewa jeden z pierwszych, pod koniec czerwca, opadające czerwone jagody na zielonych liściach wyglądają bardzo dekoracyjnie.





2


Smaczny mieszkaniec lasów iglastych - jagoda, odrodzina żurawin. W cieniu północnych wieprzy, z zaroślami jałowca, na wiele kilometrów rozciąga się jagód. Owoc ma zaokrąglony kształt w kolorze czarno-niebieskim. Miąższ jest czerwonofioletowy, słodko-kwaśny, przyjemny do smaku. Jagody mają wartość leczniczą, zawierają kwas foliowy, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, witaminę C.





3


Uwielbia cieniste, wilgotne miejsca cegieł - północnągranat. Bramble macierzystych składa się z kilku jagód, pestkowce wyblakły kolor czerwony, bardzo soczyste, dobre gasi pragnienie. Bramble nezasluzheno pozbawiony uwagi, że jest bogaty w flawonoidy, witaminę C. To wspaniały berry poprawia przemianę materii, wzmacnia naczynia krwionośne.





4


Nie wymaga rekomendacji malin - zarośliTe jagody pojawiają się w wiatrochronach, na sadzonkach i krawędziach boru. Malina leśna różni się od smaku ogrodowego i wspaniałym smakiem. Powszechnie stosowane maliny leśne w medycynie ludowej, wykorzystują wszystkie części - suche jagody są stosowane jako napotne i przeciwgorączkowe na przeziębienia, wywar z kwiatów leczy zapalenie spojówek.





5


Jeżyny rosną na wilgotnych frędzlach lub ścinkach. Owoce jeżynowo-niebiesko-czarne, o kształcie zbliżonym do malin, są wyjątkowo smaczne, pachnące. Krzew jest wysadzany kolcami, więc trudno jest zbierać jagody.





6


Przyjemne lasy z dużą ilością brusznicy - to na zawszezielony niski krzew o skórzastych liściach. Kwiaty żurawiny wczesnym latem, kwiaty zbierane są w pędzelku. Niedojrzałe owoce są białe, gdy dojrzałe (sierpień-wrzesień) - ciemnoczerwone, błyszczące. Smak jagód jest słodki i kwaśny, lekko gorzki.





7


Jako podszycie w lasach iglastych i liściastycheuropejska część Rosji jest rozpowszechnionym czarnoskórym starszym. Ta roślina słynie z właściwości leczniczych. Do celów leczniczych zbierane są kwiaty i owoce czarnego bzu.












Wskazówka 3: Jakie są niejadalne jagody



W przyrodzie jest wiele smacznych iaromatyczne jagody. Są kochane przez dorosłych i dzieci. Mistrzyni gotują z nich dżem, konserwują je, suszą, robią soki. Ale są też niejadalne jagody, które w najlepszym razie mogą spowodować łatwe uszkodzenie zdrowia, aw najgorszym - spowodować śmiertelne skutki. Warto wiedzieć, jak wyglądają i jakie niebezpieczeństwo niosą ze sobą.





Czerwony starszy







Blackberry

Red elder - to krzew o wielkości od 2 do 3,5 mwysokość. Korona jest delikatna, liście są jasnozielone, jagody są okrągłe, małe, czerwone, o bardzo atrakcyjnym wyglądzie, zebrane w gęste szczotki. Są trujące dla ludzi, chociaż ptaki je je bez szkody dla siebie. U ludzi, po zjedzeniu nawet niewielkiej ilości czerwieni starszej, głowa może stać się nieznośnie bolesna, wymioty mogą się otworzyć, a nieprzytomność może zostać wyłączona.
Zatruwając czerwone jagody starszymi, należy udać się do lekarza lub, jeśli nie jest ci tak źle, umyć się samodzielnie, popijając dużą ilością wody i powodując wymioty.
Występuje w przyrodzie i trawie starszej, któraw ludziach zwanych śmierdzącym bzu. Jagody to małe czarne łodygi z 3-4 kośćmi i jasnym czerwonym sokiem. Przy użyciu nawet nieznacznej ilości owoców osoba odczuwa ból głowy i zawroty głowy, delikatność, ból w żołądku, ból gardła. Potem otwierają się wymioty, możliwe są skurcze. We krwi gromadzi się oksyhemoglobina, w wyniku której błony śluzowe zyskują niebieski odcień. Jeśli nie dasz tej osobie czasowej pomocy, śmierć może pochodzić z zatrzymania oddechu.

Lily of the Valley

Jak wielka jest korzyść z tej rośliny, taka ryzyko zatrucia go jagodami jest wspaniałe. Niezwykle piękne, jaskrawoczerwone lub pomarańczowe przyciągają uwagę. Ale warto zjeść tylko kilka sztuk, bo za kilka minut pojawia się nieznośny ból głowy, hałas w uszach, puls staje się rzadki, źrenice ostro zwężone. Skurcze są możliwe. Konieczna jest pilna opieka medyczna.

Nocny cień

Charakterystyczny czarny psiankowłosy i psiankowate są słodko-gorzkie. Nocny Cień jest trujący tylko w czasie dojrzewania, ale jej dojrzałe owoce nie zawierają już niebezpiecznych trujących związków iw zasadzie nie są trujące. W czasach starożytnych robili nawet nadzienie do ciast. Ten rodzaj psiankowatych w czasie absolutnej dojrzałości może mieć zarówno czarne, jak i zielone jagody. Słodko gorzka psinka, której jagody mają czerwony kolor, podłużny kształt i przypominają bardzo piękne małe pomidory, jest niejadalna w każdej chwili. Również jego liście są trujące. Roślina zawiera trującą żywicę i coccognin, powodując najsilniejsze zatrucia. Ale glikozyd glikozydowy jest szczególnie niebezpieczny dla osoby - substancji, która działa podobnie do atropiny, tj. powoduje zakłócenia w pracy serca, układu oddechowego i centralnego układu nerwowego. Letalna dawka to 15-20 jagód.
Zatruwając psiankowate, należy podać osobie zimną wodę (najlepiej z lodem), wywołać wymioty, a następnie przylutować z wywar z nasion lnu. I jak najszybciej dostarczyć do szpitala.

Vorony Eye

Ta roślina jest bliską krewną majakonwalia. Tylko jagoda jest zawsze dla całego buszu. W stanie dojrzałym jest lśniący, czarny, czasem pokryty jasnoniebieskim nalotem, bardzo soczysty i apetyczny wygląd. Zawiera trującą substancję parapifiny saponiny, która wpływa na pracę serca. Korzeń, łodyga i liście rośliny są również trujące. Najrozsądniejszą rzeczą do zrobienia, gdy się z nim spotykasz, wcale go nie dotyka.

Belladonna

Inne imiona - krasavka, krasukha, madjagoda, śpiący osłupienie, szalona wiśnia. Jagody są czarne i niebieskie, błyszczące, oblatowo-kuliste, soczyste. Smak jest słodko-kwaśny. Trujące są wszystkie części rośliny, ale owoce - szczególnie. Wystarczy jeść 2-3 jagody, aby uzyskać największe zatrucie. Już 10 minut po użyciu pojawiają się pierwsze oznaki: pieczenie i suchość w jamie ustnej, trudności w mówieniu, ochrypły głos, niespójne oddychanie, szybki puls i zaczerwienienie skóry. Uczniowie są maksymalnie rozwinięci i nie reagują na światło. Możesz obserwować stan gorączkowy, ostre podniecenie ruchowe, drgawki, halucynacje i delirium. Pilna pomoc lekarza jest pierwszą rzeczą, jakiej potrzebuje w tej chwili.