LovesTheTeam.com

Ogólne informacje o kawie

Zielona kawa to nic innegoŚwieże ziarna kawy po procedurze czyszczenia i suszenia. Jedyne, co odróżnia ją od codziennej kawy, to brak późniejszej obróbki cieplnej ziaren. Ma więc specjalne kolory, reprezentowane przez różne odcienie zieleni. Ten rodzaj kawy ma delikatny dyskretny aromat i lekko ziołowy smak.

Zastosowanie zielonej kawy jako metody odchudzania

Dzięki zawartości dużej ilości kofeiny,zielone ziarna kawy mają bezpośredni wpływ na organizm człowieka, realizując następujące funkcje: - zmniejszenie krzepliwości krwi, - aktywacja procesów utleniania tkankowego - wzrost o psychicznej pobudliwości; - poprawa koncentracji; - określenie nastroju - zatrzymanie akcji zaczepnej przez system utomleniya.Osuschestvlyaya simpatoadrenalovoj , kawa przyczynia się do zwiększonej kurczliwości mięśnia sercowego i zwiększa szybkość uwalniania kwasów tłuszczowych. W związku z tym jest wykorzystywany jako substrat energetyczny podczas wykonywania obciążeń aerobowych. W związku z tym wielu dietetyków zaleca stosowanie wysokiej jakości kawy i herbaty w celu znacznego zmniejszenia masy ciała. Dzięki licznym badaniom stwierdzono, że kofeina stymuluje rozkład glikogenu, który uwalnia cukier do krwioobiegu. Cukier z kolei daje ciału uczucie pełności, żywotności, energii i wewnętrznego ciepła.

Bardzo zauważalne jest całkowite zniknięcie głodu na kilka godzin po spożyciu kawy na pusty żołądek.

Zielona kawa pełni funkcję motywacyjnąrozpad podskórnych komórek tłuszczowych, ale tylko przy jednoczesnym wysiłku fizycznym. Oferuje jedynie dodatkową stymulującą pomoc w rozpadzie podskórnej tkanki tłuszczowej podczas ćwiczeń aerobowych.

Najlepszy efekt zapewnia ćwiczyć rano na czczo z minimalną rezerwą glikogenu.

Kolejna ważna cecha zielonej kawyto "kwas chlorogenowy", który ma właściwości przeciwutleniające. Bierze również aktywny udział w spalaniu tłuszczu. Ważne jest, aby pamiętać, że kwas ten może funkcjonować tylko przed obróbką cieplną. Zatem, aby osiągnąć pożądany efekt, zielona kawa powinna być spożywana tylko jako ekstrakt. Lepiej nie polegać na cudownym działaniu zielonej kawy, ponieważ nie ma ona znaczącego wpływu bez aktywnej aktywności fizycznej.

Teraz kup zieloną jakośćkawa w sprzedaży detalicznej jest niemożliwa, jest sprzedawana przez dystrybutorów lub w specjalnych butikach. Kolejną trudnością jest koszt, który jest kilka razy wyższy niż zwykła kawa. Jednak efekt uzyskany przy prawidłowym i stałym użytkowaniu jest tego warty!

Przydatne właściwości zielonej kawy

Ten produkt zawiera dużoprzeciwutleniacze i aminokwasy - to jest jego główny plus. Ponadto kompozycja zawiera kwas chlorogenowy, który przyczynia się do szybkiego rozpadu tłuszczów. Zapada się w wysokiej temperaturze prażenia, więc prawie nie ma kawy w zwykłej czarnej kawie. Poczuj różnicę: spalanie tłuszczu do 50% zielonej kawy i nie więcej niż 14% zwykłej!

Pomimo faktu, że zielona kawa od dawna uważana była za cud, jej efekt przejawi się w 100% tylko w połączeniu z aktywną aktywnością fizyczną.

Substancje znajdujące się w zielonej kawie,pracują nad zwiększeniem tonu ciała, obciążając nie tylko ciało, ale także mózg energią. Kolejny plus - do picia tego napoju może być w ciąży, a już na pewno nie z zamiarem, aby schudnąć, ale wzmocnić ogólną kondycję matki oczekującej, poprawiają nastrój i podnieść „ducha walki” jest to dość nie tylko smozhet.Zeleny kawy pić, ale także stosowanie jako środek kosmetyczny . Tak więc w domu będziesz dostępny do pakowania. Gotowana z niego Kashica ma działanie antycellulitowe.

Jak schudnąć przy drinku

Wiadomo, że kawa z naturalnych zmielonych ziarenzapewnia znaczną pomoc w walce z otyłością. Jednak zwykła czarna kawa jest wynikiem obróbki cieplnej ziaren, tak więc wiele użytecznych substancji jest już bezpowrotnie utraconych. I tylko zielona kawa w pełni posiada te składniki, które przyspieszają proces spalania nadmiaru kalorii.

Jeśli dodasz do zwykłej czarnej kawykilka ziaren zieleni, a następnie uzyskać silniejszy efekt. Przyspieszanie metabolizmu przyczynia się do większego poboru energii, co oznacza, że ​​dodatkowe kilogramy szybciej znikną.

Jest to naturalne, całkowicie bezpieczneprodukt zdrowotny. Tak więc, czarna kawa nie jest zalecana do picia więcej niż trzy filiżanki dziennie, ale zielony nie ma specjalnych ograniczeń. Dietetycy zauważają, że ten napój w dużych ilościach zawiera substancje, które usuwają komórki tłuszczowe, tym samym zmniejszając odkładanie się tłuszczu. W tym przypadku zielona kawa działa znacznie szybciej niż zwykle, a efekt utrzymuje się dłużej. Eksperymenty dał jasną i stałą poprawę w metabolizmie i utrata masy ciała u osób z nadwagą vesom.Tak, na przykład, grupa ochotników, którzy cierpią z powodu otyłości, przez prawie sześć miesięcy, dieta zawierała napój z zielonej kawy. W rezultacie średnia utrata masy ciała wynosiła około ośmiu kilogramów. Na tych samych ograniczeń dietetycznych nie mieli, a aktywność fizyczna nie zostały dostarczone w ogóle.

Wszyscy sprzedawcy błędów

Utrata wagi jest jednym z tych "wiecznych" problemów, którepojawił się przed ludzkością w XX wieku. Rynek produktów odchudzających, który obejmuje nie tylko akcesoria sportowe, ale także różnorodne suplementy biologiczne, specjalne napoje i preparaty "medyczne", jest naprawdę ogromny. Przynosi ogromne zyski producentom i właścicielom sieci handlowych, więc nikt nie przegapi szansy na nowe produkty. Zielona kawa to jedna z nowości na tym rynku. Pomimo tego, że ludzie piją ten napój przez ponad sto lat, nikomu nie przyszło do głowy, aby w tym celu użyć nieprażonej kawy, ponieważ smak napoju z surowych ziaren nie jest dla koneserów o delikatnym smaku. Ale ktoś odkrył, że świeże ziarna zawierają pewną substancję, która wpływa na metabolizm, a napój stał się popularny. Ci, którzy wierzą, że zielona kawa pomaga schudnąć, są nie tylko gotowi tolerować jej słaby smak, ale także zgadzają się zapłacić za to znacznie więcej pieniędzy niż na paloną kawę. Kampania reklamowa na rzecz zielonej kawy jest niesamowita we własnej skali. W sprzedaży można spotkać nie tylko same ziarna, ale także różne preparaty na ich bazie: ekstrakt zielonej kawy w tabletkach i kapsułkach, napoje z zieloną kawą, bioaktywne kompleksy zawierające zieloną kawę ... A okazuje się, że wysoka zawartość zielonej kawy wyprzedza go. A jeśli produkt jest popyt, to cena za to zwykle szybko rośnie. Tak więc ceny nieprażonych ziaren również wzrosły, chociaż ludzie nawet nie próbowali ich wcześniej kupować. Innym powodem wysokiej ceny zielonej kawy jest to, że nie ma wielu firm, które oferują ten produkt. Smażona kawa jest znacznie łatwiejsza do kupienia. Profesjonaliści nadal postrzegają surowe ziarna jako półprodukty.

Czy zielona kawa jest skuteczna?

Nie udowodniono jeszcze, że zielona kawanaprawdę pomaga schudnąć. Wiadomo, że ma pewien wpływ, ale może pomóc w zrzuceniu wagi tylko w połączeniu z wysiłkiem fizycznym i zbilansowaną dietą. A to, jak wiadomo, działa dobrze i bez zielonej kawy. Jeśli po prostu wypijesz ten napój w nadziei, że same kilogramy znikną, możesz być rozczarowany. Należy zrozumieć, że zielona kawa nie jest magicznym lekarstwem, które przynosi dodatkowe kilogramy podczas oglądania talk show w uścisku z talerzem z frytkami. Jest to przyspieszacz lub stabilizator metabolizmu, który jest skuteczny tylko w połączeniu ze zdrowym stylem życia.