Masaż antycellulitowy: skuteczność procedur
Masaż antycellulitowy: skuteczność procedur
Problem cellulitu może mieć wpływ na jakąkolwiek kobietę,niezależnie od jej wieku lub sylwetki. Nowoczesna procedura specjalnego masażu antycellulitowego pomoże radzić sobie z "skórką pomarańczową", wystarczy tylko kilka wskazówek.
Wiele kobiet, odkrywszy w sobie «pomarańczowyskorupa ", pierwszą rzeczą, którą prowadzą, jest bieganie do salonu piękności, aby założyć masaż. Główna różnica pomiędzy tego rodzaju masażu z drugiej - praca idzie do podskórnej tkanki tłuszczowej, ale nie z mięśni ciała. Ponadto masaż antycellulitowy poprawia procesy metaboliczne i usuwa toksyny z organizmu.
Jak wykonuje się procedurę masażu
Masaż antycellulitowy jest wykonywany tylko naobszary problemowe: biodra, pośladki, brzuch. Specjalista zaczyna się lekkimi ruchami gładzenia palcami. Potem przecina całą powierzchnię dłoni szerokimi palcami. Stopniowo zwiększając tempo, masażysta chwyta skórę i ją złapie. Aby złamać złogi tłuszczu, są one ściągane, ugniatane, wyciskane, poklepywane. Na tym etapie nie można uniknąć bólu, ale dla upiększenia warto cierpieć. Sesja kończy się tymi samymi lekkimi pociągnięciami, co na początku. Przeciętnie jedna sesja masażu antycellulitowego trwa nie dłużej niż godzinę. Aby osiągnąć trwałe pozytywne wyniki, konieczne są 15-20 procedur. Następnie, raz w roku, można powtórzyć procedurę zapobiegawczą.Jak poprawić skuteczność masażu
Masaż antycellulitowy doskonale się zgadzaproblem w początkowym stadium. Dlatego, jeśli chcesz szybko pozbyć się cellulitu, nie zwlekaj, błędna opinia, że masaż pomaga pozbyć się nadwagi. To nie tak. Masaż antycellulitowy ma na celu odcięcie tłuszczu podskórnego i jest lekki w sobie. Ponadto masaż działa tylko przy nadwadze nie większej niż 5-7 kg. Dlatego też, u których kobiety mają nadwagę, zaleca się przywrócenie jej do normy. Wybierz terapeistę masażu, który zajmuje nie więcej niż 5-7 osób dziennie. Aby skuteczność zabiegu wymagała silnych rąk i aktywnych działań, zmęczona osoba nie będzie w stanie zrobić wszystkiego. Nie zaleca się codziennie odwiedzać masażysta, ciało potrzebuje odpoczynku. Pierwsze sesje najlepiej wykonywane co drugi dzień, a od piątej sesji - za dwa dni. Masaż antycellulitowy przyniesie szybki efekt, jeśli połączysz je z dietą, prysznicem kontrastowym, sprawnością, okładami. Pomiędzy procedurami salonu można masażować specjalną szczoteczką w domu. Stojąc pod prysznicem, pocieraj obszary problemowe okrągłym ruchem, poruszając się z kolanem. Po prysznicu można nakładać krem przeciw cellulitowi na skórę.
