Dieta do chemioterapii
Dieta do chemioterapii
Chemioterapia ma wpływ na trawienie izapobiega normalnemu odżywieniu. Zwróć uwagę na to, co jesz, i pamiętaj, aby uwzględnić jedzenie z grup owoców, warzyw i białek.
Grupa białek. Rośliny strączkowe, orzechy, jaja, ryby, mięso, wątroba - wszystkie te produkty zawierają białko, witaminy z grupy B i żelazo. Bardzo przydatne i produkty mleczne, zwłaszcza - kwas mlekowy.
Grupa owoców i warzyw. Włącz do diety warzywa surowe i gotowane,sałatki, owoce, świeżo wyciskane soki i suszone owoce. Będzie przydatny cytrusowe (pomarańcze, mandarynki, grejpfruty), jabłka, cukinia, bakłażan, wszystkie rodzaje kapusty, papryki, buraków, marchwi. Nie zapomnij o koperku, pietruszce, selecie i zielonej sałacie.
Zupy są puree. Zupy puree bardzo dobrze strawione, dzięki czemu skorzystasz z niskotłuszczowego mięsa i bulionu rybnego. W zupie można dodać różne przyprawy, ale nie ostre.
Kashi. Herkules, kasza gryczana, owies, jęczmień, kasza ryżowa powinny być cały czas na stole. Będą wzbogacać organizm w węglowodany i witaminy B1.
Napoje. Staraj się wypijać 1,5-2 litrów płynów dziennie: wodę mineralną lub czystą, zieloną lub ziołową, soki i niesłodzone kompoty. Napoje alkoholowe są bezwzględnie przeciwwskazane!
Nie używaj! Unikaj jedzenia smażonych lub tłustych potraw, pełnego mleka, zbyt słodkich, słonych, ostrych i gorących potraw.
Jedz małe posiłki przez cały dzień, aby żołądek nie czuł się przesycony i zjedz więcej schłodzonego jedzenia.
