Wskazówka 1: Letnie sporty olimpijskie: BMX

Igrzyska Olimpijskie

Wskazówka 1: Letnie sporty olimpijskie: BMX

Od 2008 roku program Letnich Igrzysk Olimpijskich obejmuje nowy sport - BMH. Jest to jedna z najbardziej popularnych rozrywek w Stanach Zjednoczonych, w Rosji dopiero zaczyna nabierać tempa.

Nazwa BMX pochodzi od angielskiegokombinacja wyraz Bicycle Motocross, to przejażdżka trickem na specjalnych rowerach. Ten sport nie jest odpowiedni dla wszystkich, ponieważ wymaga dobrej koordynacji i poważnego treningu fizycznego. Dla BMX używane są specjalne małe rowery, których średnica koła wynosi zaledwie 20 cali (około 50 cm). W tym samym czasie na rowerach BMX są dość ciężkie (stop aluminium jest najczęściej używany), konieczne jest, aby upewnić się, że rama nie wybuchnąć na odbiciu, gdy wyląduje. Kierownica obraca się swobodnie wokół jej osi, są specjalne hamulce i kołki (nogi do wykonywania sztuczek). Tor BMX jest krótszy niż w przypadku zawodów na rowery drogowe, ale jest wyposażony w liczne przeszkody w postaci wzgórz. Jest to długość pierścienia 350-450 metrów, co jest nie mniejsza niż 10 przeszkody, a co najmniej 4 obraca się, prowadzi szerokości 6-8 metrów. Szkolenie w dużych miastach może odbywać się tylko w specjalnie wyznaczonych miejscach, dlatego ten sport jest dobrze rozwinięty w Moskwie, Petersburgu, Sarańsku i 11 innych rosyjskich miastach. Na przykład, w Moskwie nie jest okazją do zaangażowania się w Golyanovo (park naturalny "Elk Island"), śnieg Street Park, Skate Park, "Kant" Pokrovsky-Streshnevo "Punkt obserwacyjny" (Sparrow Hills), "Oleshky" (w Izmailovo Park) . BMH jest dość traumatycznym sportem, więc sportowcy potrzebują specjalnego sprzętu. Potrzebne są klamry, poduszki, pancerze, hełmy. Jednak doświadczeni rzemieślnicy rzadko doznają kontuzji - podlegające najbardziej niecierpliwych młodych sportowców, którzy chcą szybko nauczyć się skomplikowanych sztuczek i skoków. Aby dostać się na Letnie Igrzyska Olimpijskie, zawodnik musi wykazać się dobrymi wynikami w klasyfikacji narodowej, Mistrzostwach Europy, Mistrzostwach Świata. Ponadto odbywają się opłaty i konkursy pośrednie.

Porada 2: Jakie sporty będą na igrzyskach olimpijskich w Londynie

XXX Igrzyska Olimpijskie w Londynie odbędą się 27 lipca12 sierpnia. W uzupełnieniu do Wielkiej Brytanii, aby wziąć kapitał sam sportowcy będą Glasgow, Coventry, Cardiff, Manchester, Dorney, Newcastle i Birmingham. Nie ulega wątpliwości, Letnie Igrzyska Olimpijskie - najważniejszą imprezę sezonu sportowego, który przyciągnie uwagę milionów kibiców na całym świecie.

Program konkursów jest opracowywany przezkomitetu założycielskiego od dwóch lat, jest zatwierdzony przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski i 26 międzynarodowych federacji sportowych. Oprócz funkcjonariuszy sportowych główni sponsorzy turnieju, głównie informacyjni, biorą udział w aprobacie. W sumie zostanie rozegranych 302 zestawy nagród w 37 sporcie. Główne konkursy z czwartego roku zaczynają się od turnieju piłkarskiego kobiet. A mecze grupowe rozpoczną kolejne 25 lipca, przed oficjalnym otwarciem lipca igr.27, dzień otwarcia Olimpijskiego, na początku są łucznicy - wstępne zawody odbędą się dla mężczyzn i zhenschin.Zatem linia strzałki przeciwpożarowych ważne. Konkursy do strzelania mężczyzn i kobiet rozpoczną się 28 lipca. W tym samym dniu rozpoczęła się walka o badmintona. W programie gier miały miejsce przejęcia i straty. softball i beysbol.V sztuki walki medale rywalizować bokserów, zapaśników, taekwondo, oraz, oczywiście, zapaśnicy w stylu freestyle i grecko-rzymskiej - decyzją Komitetu Olimpijskiego swoich dwóch sportu nie będą rozpatrywane. Nowością Igrzysk Olimpijskich w Londynie jest bokserska kobieta. Bokserscy kobiety wejdą na ring po raz pierwszy w historii ruchu olimpijskiego. Aby utrzymać konkurencję w trzech kategoriach wagowych dla kobiet i utrzymać liczbę zawodników na tym samym poziomie zostanie zmniejszona o jeden wagi bokserów klasa ludzi, teraz będą walczyć tylko z powrotem desyat.V tenisa w mieszanych deblu. Ostatni raz te wydarzenia odbyły się na Igrzyskach Olimpijskich 1924 w Parizhe.Vse bardziej zwraca się uwagę na turnieje w tenisa stołowego, badmintona, zmiany fehtovaniyu.Znachitelnye odbędzie się w kolarstwie: zostaną wykluczone gatunków, takich jak wyścig punktowy, indywidualnej pogoni i Madison ścigania. Zamiast tego program wprowadził wyścig zespołu, pościg, omnium dla mężczyzn i kobiet, sprint zespołu i keyrin dla kobiet. Będą konkursy w drogi i ścieżki rowerowe, rower górski i motocross rower (BMX) .Igrovye Sport znajdą siatkówkę i siatkówkę plażową, koszykówkę, piłkę ręczną, piłkę nożną, rugby, hokej na trawie i wodę polo.Na North Greenwich Arena odbędzie się konkurs skoków na trampolinie i gimnastyce rytmicznej. O2 Arena z przyjemnością przyjmuje gimnastykę. Turniej jeździeckich obejmuje zawody w ujeżdżeniu, skokach i jeździectwie. Również w Water Centre w Londynie zostaną zastąpione. Pyatisotmetrovuyu odległość przez kajak-Dwójki mężczyzn zastąpiony kobiet odinochnits walki kajakowe w odległości 200 metrów. Oprócz kajaków i kanoe w programie igrzysk obejmuje zawody w slalomie i akademickich sportowców greble.Mnozhestvo będą walczyć o medale w basenie i na wodach otwartych. Konkursy w dyscyplinach wodnych - 34 zestawy nagród. Pływa w różnych odległościach, przekaźniki, skoki do wody z trampoliny i wieży, konkursy zsynchronizowane plavaniyu.3 sierpnia rozpocznie się konkurencji w postaci medaleomkom Igrzysk program - atletyce. Podobnie jak w poprzednich meczach w Pekinie, w tej formie rozgrywane są 47 zestawów medali. Program jest bardzo zróżnicowany: pracują równomiernie, bieganie przez płotki, wyscigów, Marathon, race walking, skok wzwyż, długi, skok o tyczce, trójskok, rzut oszczepem, młotem, dysk, pchnięcie kulą i desyatibore.I kilka zestawów Nagrody będą rozgrywane w triathlonie, nowoczesnym pięciopłytku iw turnieju golfowym.

Porada 3: Letnie sporty olimpijskie: kolarstwo górskie

Kolarstwo górskie lub rower górski - stosunkowomłody, szybko rozwijający się rodzaj aktywnego sportu. Rowery górskie są stale ulepszane. Ten sport został włączony w program Letnich Igrzysk Olimpijskich w 1996 roku.

Pomimo młodości rower górski otrzymałduża popularność w różnych krajach. Został wynaleziony w latach pięćdziesiątych XX wieku. Fakt, że kolarstwo górskie stało się oficjalnym sportem, głównie dzięki członkom klubu Velo Club Mount Tamalpais. Byli pierwszymi organizatorami rasy prądu z prędkością zbliżoną do miasta San Francisco. Wkrótce ten aktywny sport przyciągnął uwagę sportowców z innych krajów.

Dzięki swoim zwolennikom i mediomrower górski stał się powszechnie znany. W 1990 roku został uznany za sport profesjonalny i uznany przez Światową Organizację Rowerową, a sześć lat później stał się częścią programu olimpijskiego.

Zawody mężczyzny odbywają się w odległości od 40km do 50 km, a kobiety - 30-40 km. Odległoœć pokonana przez zawodników zależy od przybliżonego czasu pokonania trasy. Mistrzostwa mężczyzn odbywają się przez 2 godziny 15 minut, a samica - nie więcej niż 2 godziny.

Odległość do końcowego wyścigu jest określona przezna podstawie warunków pogodowych. Racerzy w czasie podróży nie powinni naciskać ani przeciągać roweru, w przeciwnym razie działania mogą prowadzić do rewizji wyników.

Sportowcy startują jednocześnie. Rowerzyści najpierw przechodzą koło o długości 1,8 km, powracają na początek, a następnie przechodzą przez określoną liczbę okrążeń. Zawodnik, który dobiegł końca, wygra ten mecz.

Racerom nie wolno używać nikogow celu uniknięcia dyskwalifikacji. Uszkodzony sprzęt, który muszą wyeliminować. Ponadto sportowcy nie powinni ingerować w rywalizację i unikać szybszych uczestników wyścigu.

Konkurencja odbywa się w celu eliminacji: jeździec, który został ominoczony, zostanie usunięty z toru.

Do wyścigu wykorzystywany jest szlak na nierównym terenie. Przez co 1 km znajdują się wskaźniki pozostałej odległości, a informacje na temat niebezpiecznych odcinków terenu.

Rowery górskie wykonane są z wysokiej wytrzymałościmateriały, silne hamulce, gęste opony. Sportowcy powinni nosić hełmy ochronne, ponieważ podczas wyścigu możliwe są różne niebezpieczne sytuacje i urazy.

Porada 4: Letnie igrzyska olimpijskie: judo

Judo jest sztuką walki, która się pojawiłaJaponia. Judo stał się sportem sportowym w XX wieku. Od 1964 r. Ten sport został włączony do programu Letnich Igrzysk Olimpijskich, a od 1992 r. Kobiety zaczęły uczestniczyć w zawodach.

Judo jest bardzo popularnym sztuką walki. Jej pochodzenie miało wpływ na wieloletnie tradycje rozwijające się w różnych szkołach jiu-jitsu w średniowiecznej Japonii. Ponadto ten rodzaj sztuki wojennej zawdzięcza swej formacji do rozprzestrzeniania się w czasach elementów kultury zachodniej w społeczeństwie japońskim. Założycielem judo jest Dzigoro Kano. Stworzył specjalny system wychowania fizycznego, łącząc tradycje z samurajami z ideami sportu olimpijskiego. Do walki potrzebny jest specjalny dywan tatami. Jest to plac o powierzchni od 64 do 100 m2, otoczony trójmetrową strefą bezpieczeństwa. Przed sportowcem judo są dwa główne zadania. Pierwszym jest zachowanie równowagi podczas walki. Drugi to wyeliminowanie przeciwnika z równowagi. Bardzo ważne jest, aby rzut trafił na początku meczu. Ponadto, judo może używać do ataku i bolesnych technik na ręce w stosunku do przeciwnika. Zwykle walka trwała nie dłużej niż 5 minut. Sprzęt sportowców składa się z kimono, który jest bezpłatną kurtką sportową i spodniami. Odzież do walki jest wykonana z wysokiej jakości tkaniny bawełnianej, która uwzględnia najnowsze technologie. Międzynarodowa Federacja Judo wyznacza standardy i wymagania, które musi spełniać ten sportowy uniform. W Rosji judo zyskało popularność głównie dzięki Vasili Oschepkov. Wstąpił do instytutu Kodokan-judo w Japonii, a po powrocie w 1914 r. Otworzył szkołę judo w swojej ojczyźnie. Rosyjscy sportowcy wykazali dobre wyniki na igrzyskach olimpijskich. Shota Chochishvili, sportowiec reprezentujący Związek Radziecki, otrzymał w 1972 roku złoty medal. To była pierwsza najwyższa nagroda dla kraju. W mistrzostwach kobiet Elena Petrova (brązowy medal w 1992 roku) i Lyubov Bruletova (srebrny medal w 2000 roku w Sydney) znakomicie się sprawdzili.