Wskazówka 1: Co to jest Olympic Reserve School

Wskazówka 1: Co to jest Olympic Reserve School



Sportowe szkoły dziecięce i młodzieżowe olimpijskieRezerwat (SDUSHOR) to instytucje edukacyjne, w których przeszkoleni są zawodowi sportowcy. Właściwie główne zadanie samego imienia jest jasne, które konfrontuje takie instytucje edukacyjne: przygotowanie młodych mężczyzn i kobiet, które potrafią z powodzeniem konkurować w zawodach juniorowych na najwyższym poziomie, a następnie w konkursach wśród dorosłych.





Co to jest szkoła rezerwy olimpijskiej

















W sumie w Rosji jest ponad 450 szkół olimpijskichrezerwy. Ich historia zaczyna się od 30-tych XX wieku, kiedy to klub sportowy dla dzieci został stworzony ze społeczeństwem sportowego „Dynamo”. Oczywiście studenci nie tylko chodzą do sportu, ale także uczęszczają na ogólny program nauczania. Jednak w pierwszej kolejności w każdym przypadku będzie trening. Dlatego rodzice, którzy chcą zapisać swoje dziecko do szkoły, warto pomyśleć o tym: czy on naprawdę chce połączyć swój los ze sportu zawodowego? Czy wytrzyma wysokie obciążenia fizyczne i psychiczne? Czy jest gotów na to, że trzeba zapomnieć o odpoczynku i rozrywce, że każda minuta wolna będzie poświęcona szkoleniom? Jeśli nawet nie ma najmniejszych wątpliwości - lepiej nie ryzykować, a nie złamać losu dziecka. Wybierając szkołę rezerwatu olimpijskiego, należy zwrócić uwagę na szereg okoliczności. Po pierwsze, jakiego rodzaju sportu jest dziecko, nie każda szkoła przygotowuje sportowców do tej specjalności. Na przykład, jeśli dziecko uwielbia piłkę nożną i marzy o zostaniu zawodowym sportowcem, rodzice powinni zwrócić uwagę na szkoły, CSKA i Dynamo społeczeństw. Po drugie, gdzie znajduje się szkoła, a co z jej uwagami. Po trzecie, jakie dokumenty są wymagane do dopuszczenia (różne szkoły mogą mieć własne cechy). I tak dalej. Spróbuj zebrać jak najwięcej informacji, aby nie popełnić błędu przy wyborze. Pamiętaj, że zajęcia w olimpijskiej szkole rezerwowej wymagają wytrzymałości i wytrzymałości. Dlatego rodzice powinni z wyprzedzeniem dopilnować, aby ich dziecko regularnie uczęszczało do wychowania fizycznego, jeść dobrze, przestrzegać reżimu dnia. Idealnie - przestrzegać zasady: „Tato, mamo, ja - rodzina sport” Wspólny jogging rano, wykonując ćwiczenia poranne, ćwiczenia na świeżym powietrzu - to wszystko jest przydatna nie tylko dla dzieci, ale również dla rodziców. Jednym słowem, jeśli nie ma wątpliwości, poprowadź dziecko do takiej szkoły. Kto wie, być może jest to przyszły mistrz olimpijski.

























Porada 2: Jak wejść do Olympic Reserve School



Nie ma potrzeby stania się zawodowym sportowcem szkoła Olympic rezerwy. Wystarczy tylko, byś w ten czy inny sposób został pochowanysportu i chcesz naprawdę opanować swoje elementy. Wybierając dla swojego dziecka Szkołę Olimpijskiego Rezerwatu, przygotuj się na to, że w jego życiu zajmie się wiele czasu.





Jak wejść do Olympic Reserve School








Instrukcje





1


Zwróć uwagę na datę otrzymania dokumentów: głównym wymogiem, który jest prezentowany podczas wchodzenia do Szkoły Rezerwy Olimpijskiej, jest zrobienie wszystkiego na czas i prawidłowe działanie. Listy wymaganych dokumentów różnią się w zależności od wybranej instytucji, ale ogólnym obowiązkowym elementem jest świadectwo stanu zdrowia studenta. Należy również dokładnie zapoznać się z ograniczeniami wiekowymi, tak jak w każdej instytucji określającej minimalny próg, który uczniowie szkoły nie mogą stać się. Z drugiej strony, w pewnym wieku bramy Szkoły Rezerwy Olimpijskiej przed uczeń są zamknięte.





2


Poświęć czas na właściwe ćwiczenia fizycznedziecko. Często przy zapisywaniu się do szkół olimpijskich rezerwy nie są zobowiązani do wykonywania nadmiernie złożonych elementów, ale pomijając wstępne szkolenie, uczyni go nie do zniesienia w instytucji.





3


Upewnij się, że dziecko chce zrozumieć podstawySztuki sportowe w Szkole Olimpijskiej rezerwy naprawdę należą do niego. W przeciwnym razie nie będzie on nawet najprostszy test wstępny, ale będzie miał dodatkowy stres. Tylko w obecności motywacji okaże elastyczność i siłę niezbędną do przyjęcia. Pamiętaj, że jego umysł jest wciąż bardzo elastyczny i na poziomie podświadomości, jest on wyposażony w bardzo potężną ochronę, jeżeli organ uzna, że ​​przyjęcie do szkoły jest zagrożeniem dla niego (jak również wszelkie niepożądane zdarzenia), to natychmiast blokuje wszystkie siły dziecka, a on nie będzie zdolny do wykonywania prostych ruchów.





4


Daj dziecku dobry sen przedtemwstępne testy i dbanie o prawidłowe odżywianie. Sportowcy potrzebują specjalnej diety, a przejście na to powinno być sprawne. Z tego powodu zacznij przyzwyczaić się uczniów do nowej diety z wyprzedzeniem. Nawet jeśli nie pójdzie do szkoły, ten środek nie będzie zbędny, ponieważ jedzenie sportowców w sobie jest bardzo zdrowe i przyniesie korzyść tylko tylko dla rosnącego organizmu.












Porada 3: Czym jest piłka nożna?



Od 100 lat piłkarznajpopularniejszy sport. I to nie jest zaskakujące! Naukowcy, którzy analizowali dużą liczbę meczów w grach sportowych stwierdzili, że najwięcej elementów zaskoczenia i nieprzewidywalności znajduje się w meczach piłki nożnej. Hokej, baseball i koszykówka są znacznie za sobą.





Co to jest piłka nożna?







Piłka nożna to gra drużynowa. Weź udział w dwóch zespołach, co 11 osób: 10 graczy i bramkarz. Głównym celem gry jest zdobycie bramki na bramkę przeciwnika. Gra wykorzystuje kulę okrągłą o średnicy około 70 cm. Mecz podzielony jest na dwa okresy 45 minut. Jeśli w czasie gry było kilka przystanków techniczne, sędzia ma prawo dodać dodatkowe ręce gra vremya.Zaprescheno dotknąć piłki wszystkich graczy z wyjątkiem bramkarza. Naruszenie zasad może być karane różnymi grzywnami. Za niesportowe zachowanie lub stosowania niedozwolonych metod sędzia jest uprawniony do odtwarzacza ostrzeżenie (żółta karta) lub usunąć je z gry (czerwona kartka). Ponadto sędzia może wygrać rzut wolny lub rzut karny. Rzut wolny wykonywany jest przez połowę pola drużyny przestępczej. Kary są wykonywane na bramce z odległości 11 metrów, a obrona jest tylko bramkarzem. Przypomnienie o futbolu było znane nawet na najwcześniejszym etapie rozwoju cywilizacji ludzkiej. Piłka zostaje zagrana starożytnych Inków „historie futbolu” znajduje się na starożytnych egipskich płaskorzeźb, w pisanych źródłach starożytnych Chinach również wspomnieć gra podobna do piłki nożnej. Niektórzy historycy zastanawiają się nad powodem pojawienia się gry kultowej, w której okrągła piłka symbolizowała słońce. Przynajmniej wiadomo, że mecz piłki nożnej w Aztecie miały charakter religijny, a drużyna przegrywająca została poświęcona całkowicie bogom. W średniowieczu piłka nożna była najbardziej rozpowszechniona na Wyspach Brytyjskich, we Francji i we Włoszech. Gra była dozwolona nie tylko stopami, ale także rękami, liczba uczestników nie była ograniczona, a reguły nie były zbyt wiele. W rezultacie bardzo często mecze stały się prawdziwymi krwawymi masakrami. Pierwszy dokument, który wspomina słowa „piłka nożna” jest dekret zakazu gry w piłkę nożną na ulitsah.Postepenno gra stała się bardziej cywilizowany, a na początku XIX wieku został jeszcze uwzględniony w programie szkoleniowym w Wielkiej Brytanii preferowane szkoły. W wyniku tego zmienił się stosunek do gry. Zaczęły się opracowywać pierwsze zasady. Jednak na początku każda instytucja edukacyjna miała własne zasady. Kwestia była zasadnicza, czy można grać z rękami. Dopiero w 1863 r. Były jednolite reguły gry, a ostateczny podział na piłkę nożną i rugby. W tym samym roku powstało angielskie Związku Piłki Nożnej. Dzięki angielskim marynarzom i kupcom piłka nożna szybko rozeszła się na wszystkie krańce ziemi. Przede wszystkim przedmioty spadły na piłki nożnej w kolonii, a następnie gorączka piłkarska zdobyła kraje europejskie i Amerykę Łacińską. W 1904 roku zorganizowana została Międzynarodowa Federacja Związków Piłki Nożnej (FIFA). Olimpijski piłka nożna stała się w 1900 roku, a pierwszy mistrz olimpijski był, oczywiście, brytyjski, który wygrał z wynikiem 4: 0 frantsuzov.Odnim z najbardziej znaczących wydarzeń w życiu społecznym staje się Puchar Świata, który odbywa się raz na cztery lata. Prawo do organizacji Pucharu Świata uznaje się za honorowe dla każdego kraju. Puchar Świata w 2018 r. Odbędzie się w Rosji. Rosjanie wygrali ten zaszczyt w ostrej walki, w tym założycieli futbolu - anglichanami.Segodnya piłka nożna jest nie tylko najpopularniejszym sportem, ale także jednym z najbardziej opłacalne. Opłaty niektórych graczy docierają do postaci astronomicznych, wielu kreatorów piłki znają się na poziomie gwiazd filmowych lub czołowych polityków na świecie. Główne korporacje medialne walczą o prawo do nadawania centralnych meczów piłki nożnej, ponieważ obiecuje ogromne zyski. Piłka nożna stała się nie tylko rozgrywką sportową. Dla wielu jest to kult, religia i sposób życia. W każdym razie gra ta pozostawia niewiele osób obojętnie.








Porada 4: Kto jest najmłodszym mistrzem olimpijskim



Wiek wpływa na ujawnienie fizycznychzdolności sportowców. Szczyt formy sportowej osiąga się w wieku około 20 lat, a następnie nastąpił stopniowy spadek. Są jednak przykłady udanych występów zarówno bardzo młodych, jak i bardzo starych sportowców.





Kto jest najmłodszym mistrzem olimpijskim?







W historii igrzysk olimpijskich najmłodszymistrzem jest Francuz Marcel Depaye. Zdobył złoty medal w drużynie narodowej Holandii w 1900 roku, występując kierownicy w dwóch konkursach w wioślarstwie. Poprzedni sternik był zbyt ciężki, więc zastąpił go dziecko. Jego dokładny wiek jest nieznany, ale w opinii historyków był to wówczas 8-10 lat. Warto również wspomnieć, jest grecki gimnastyk Dimitrios Lundras stał brązowy medal w konkursie na nierównych barów w 1896 roku, w wieku 10 lat i 218 dni. Wśród kobiet najmłodszym właścicielem złotego medalu olimpijskiego jest łyżwiarz Kim Yong Mi z Korei Południowej. Wygrała w zespole na torze sztafetowym na krótkim torze w 1994 roku w Lillehammer. Obecnie do udziału w igrzyskach olimpijskich ustalenie jasnych limity wieku, więc te Mistrzowie olimpijscy pozostaje najmłodszym w historii konkursu. Dla sportowców w wieku pomiędzy 14 a 18 pojedynczych drutów Youth Olympic Games, jednak laureaci konkursów dla juniorów są uprawnieni do wzięcia udziału w olimpiadzie wraz ze starszych zawodników. Dla każdego sportu olimpijskiego istnieją różne kwalifikacje wiekowe. Na przykład piłkarze ręczni nie powinni mieć ukończonych 18 lat, a zawodnicy - 16 lat. W żadnym ze sportów przedział wiekowy nie spada poniżej 14 lat. Na igrzyskach olimpijskich w 2012 roku odbyły się w Londynie, stał się najmłodszym mistrzem litewskiej pływaczka Ruta rūta meilutytė. W wieku 15 lat i 133 dni zdobyła 100-metrową lekcję samokształcenia na piersiach, a jednocześnie ustanowiła europejski rekord.