Jak nauczyć się wstać na czas
Jak nauczyć się wstać na czas
Dla wielu ludzi znaczenie słów "wstań w czasie"jest równoznaczne z wczesnym wstawaniem, ale nie wszyscy mogą wcześnie wstać. Istnieje wiele sposobów, aby dowiedzieć się obudzić budzik, nie czując potrzebę wypicia litrów kawy i pozbyć się rządzących, szlabany wykładów i seminariów, a także wyścigi rano z przeszkodami w tych samych spodnie, skarpetki i szczoteczki do zębów w ustach.
Instrukcje
1
Po pierwsze, nigdy nie ustawiaj budzika z limitem czasu. Nic tak nie przyspiesza, jak świadomość, że zostało jeszcze pół godziny przed ważną rozmową.
2
Będzie lepiej, jeśli zegar nie zostanie uruchomiony we właściwym czasie, na przykład o 7:00. Znacznie lepiej psychicznie, takie liczby jak 6:54 lub 7:12.
3
Jeśli nie żyjesz, pomyśl, przecież twoja ulubiona osoba zostanie obudzona przez budzik, więc lepiej jest wstać od razu i nie przestawać spać w innym, nieskończenie tłumaczonym czasie.
4
Możesz także użyć strony budist.ru. Zaledwie kilka kroków rejestracji - zostaw numer telefonu, który będzie trzymany w tajemnicy, a obudzisz się - osoba lub robot.
