Śmiech to reakcja ochronna organizmu?
Śmiech to reakcja ochronna organizmu?
Naukowcy na całym świecie od dawna interesują się tą sprawąwygląd i znaczenie śmiechu w życiu ludzi. Zakłada się, że umiejętność powstała w procesie ewolucji i mocno zakorzeniona w osobie. Jeśli tak się stało, logiczne wydaje się, że ta zdolność powinna dawać pewne korzyści jego właścicielowi. Wielu badaczy twierdzi, że śmiech jest ochronną reakcją ciała, które ratuje człowieka w pewnych sytuacjach.
Śmiech łagodzi napięcie
Naukowcy wysunęli hipotezę: śmiech jest mechanizmem ochronnym dla mózgu. On (mechanizm) jest aktywowany, gdy kolizja osoby z czymś niezrozumiałym, nielogiczne. Być może, ewolucyjnie, wyglądało to tak: ludzie mają do czynienia z paradoksalną sytuacją, nie kwaśny, nie tracić ducha, ale zamiast tego, śmiech na imprezie lub na siebie w tych okolicznościach. Doświadczenie pokazuje, że w końcu okazały się być bardziej skuteczne w rozwiązywaniu lub zrozumienia problemu, niż tych, którzy polegli w rozpacz, żal. Dlatego taka reakcja i wzmocnione w ludzkim zachowaniu, i można było powiedzieć, że poczucie humoru i śmiechu (wszystkie) darwinowskiej przewagi ewolucyjnej stał Homo sapiens, która pomogła mu przetrwać. Fakt współczesnego życia: podczas stresu (egzaminy, wszystkie ręce na pokład w pracy, osobisty dramat) osoba nieświadomie próbuje często śmiech i żart, szukając kontaktów z ludźmi pozytywnymi, ostrza punktowych i Joker, o ile, oczywiście, nie mówimy o głębokiej depresji lub mających nerwicę. Czasami jednak w takich sytuacjach śmiech zamienia krzywe nerwowy uśmiech i histeryczne chichoty. Jednak psychologowie twierdzą, że jest to o wiele bardziej przydatne niż gromadzenie napięć w sobie.Stres nagromadzony przez organizm wcześnie lubale gdy przez długi czas nie znajdowała wyjścia w postaci żywych emocji (płacz, śmiech itp.), wszystko może skończyć się niebezpiecznym załamaniem nerwowym, a nawet psychozą.
Śmiech pokonuje ból
Naukowcy z różnych krajów przeprowadzili badania,ukierunkowane na badanie natury i funkcji śmiechu. Na podstawie uzyskanych wyników stwierdzają, że śmiech może pokonać ból. Kiedy osoba się śmieje, w jego krwi drastycznie zwiększa ilość endorfin - hormonów, które mogą powodować uczucie radości i zadowolenia, a znacząco zmniejszyć uczucie bólu, a nawet do ich usunięcia. Zatem, śmiejąc się serdecznie ludzie zapominają, że mają coś, gdzie coś boli, a główny środek przeciwbólowy w tym przypadku, to jest śmiech.Śmiech zwiększa odporność
Uśmiech, śmiech, a nawet więcej śmiechu ma bardzosilny wpływ na ludzką świadomość i ma wiele nieoczywistych skutków. Jeden z pierwszych neurologów badających właściwości lecznicze śmiechu, amerykański William Fry przeprowadził eksperyment: pobrał krew od ochotników do analizy (to byli jego uczniowie), następnie powiedział im śmieszne dowcipy, a następnie ponownie wziął krew i porównał wyniki składu krwi. Okazało się, że we krwi pobranej po sesji z anegdotami liczba przeciwciał wzrosła, tj. ujawniła się aktywacja odporności. Kolejne badania brytyjskich naukowców wskazują również, że układ odpornościowy wesołych i wesołych ludzi, zawsze gotowy na uśmiech i otwarty śmiech, ma lepszą odporność na wiele chorób (na przykład wirus grypy). Według austriackich psychologów śmiech jest prawdopodobnie najlepszą terapią dla pacjentów po udarze.Dzisiaj stał się śmiech w krajach zachodnichpopularne zjawisko. Istnieją nawet różne szkoły, działające według różnych metod, ale przyjmujące jako podstawę śmiech. Jego teologia nazywa się jogą śmiechu.
