Jak zidentyfikować zaburzenia dwubiegunowe
Jak zidentyfikować zaburzenia dwubiegunowe
Choroba afektywna dwubiegunowa (depresja maniakalna)psychozy) - choroba psychiczna, która przejawia się na przemian stanów depresyjnych i maniakalnych. W niektórych przypadkach mania i depresja mogą wystąpić jednocześnie, to mówią o stanie mieszanym.
Instrukcje
1
Monitorowanie nastroju. Śledź dobrobyt w ciągu dnia. Zauważ, które czynniki powodują gwałtowną zmianę nastroju. Zapisz dane w dzienniku, pomoże Ci zobaczyć obiektywny obraz stanu pacjenta.
2
Naucz się zidentyfikować objawy manii i depresji. Charakterystyczne objawy mania: euforia, pewność siebie, mniejsze zapotrzebowanie na sen, zwiększone wyniki, szybka wymowa, drażliwość, konflikt, zwiększone pragnienie seksualne, gotowość do podejmowania nieuzasadnionego ryzyka. Charakterystyczne objawy depresji: depresja, apatia, anhedonia, pesymizm, myśli o samobójstwie, niska samoocena.
3
Analizuj swój styl życia. Być może jesteś pod stałym naciskiem problemów życiowych, które determinują twój stan psychiczny. Niedożywienie i brak snu mogą pogorszyć zdrowie psychiczne. Ważne jest, aby wykluczyć te czynniki przed diagnozowaniem choroby psychicznej.
4
Poproś lekarza o pomoc. Choroba afektywna dwubiegunowa jest poważną chorobą, której nie wolno biegać. W większości przypadków konieczne jest leczenie.
