Wskazówka 1: Jak przynieść radość

Psychologia

Wskazówka 1: Jak przynieść radość

Są dni, kiedy nic się nie podoba, a nawetwręcz przeciwnie. Szare chmury krypty przynoszą smutek, z drzew pechowi alpiniści łamią luźne brązowe zgniłe liście, a myśl o wyjściu na ulicę powoduje zgrzytanie zębami. Jak być? Są środki, by zadowolić siebie - ukochaną.

Instrukcje

Czekolada Zjedz pół płytki dobrego ciemnościczekolada. Ale za wszelką cenę jest ciemno! Jego skład jest taki, że stymuluje produkcję hormonów radości. Za kilka minut życie wyda ci się dużo zabawniejsze. Aby wzmocnić efekt, ugryź czekoladę dojrzałym słodkim bananem.

Uśmiechnij się Uśmiechnij. Zaledwie kilka minut (no, jedna minuta - na start) uśmiech. Będziesz zaskoczony efektywnością tego ćwiczenia, zauważając, że za chwilę stanie się twój nastrój, jeśli nie tęcza, to bardzo, bardzo dobrze.

Światło Włącz wszystkie światła, które tylko są w środkudom / pokój. Czasami ludzie są smutni z tego samego powodu, dla którego rośliny więdną. Nie mają wystarczającej ilości światła. W braku światła kryją się korzenie zimy, jesienna depresja. Światło staje się mniejsze, a ciało zaczyna się zmagać. Rozświetl się, a niemal natychmiast poczujesz się lepiej.

Żywe farby Odkryj się w jasnych kolorach. Załóż coś ciepłego i czerwonego, rzuć na kanapę parę przeszywających niebieskich poduszek, przynieś i umieść w wazonie bukiet jasnych jesiennych barw. Burza kolorów szybko rozwiać twój smutek.

Aromaty Użyj środków aromaterapii. Zasadniczo możesz po prostu wejść do kuchni, otworzyć słoik z naturalną kawą i powąchać. Nastrój poprawi się natychmiast, więc jeśli nie lubisz kawy, uzbrój się w aromatyczne perfumy i "pozytywne" olejki eteryczne. Wlać gorącą wodę do kadzielnicy, włożyć świecę i wlać 4-5 kropli olejków eterycznych szałwii, melisy, anyżu (badyan) - do wyboru. Kiedy powietrze będzie unosić delikatny, przejrzysty zapach, twój nastrój natychmiast stanie się lepszy.

Zadzwoń do znajomego Zadzwoń do swojego najlepszego przyjaciela lub przyjaciela. Dobre słowo, kilka minut wymiany wiadomości i komplementów doprowadzi cię do głosu.

Muzyka Włącz swoją ulubioną muzykę. Dobra muzyka ma niesamowite właściwości. Muzykoterapia jest dzisiaj oficjalną częścią medycyny i jest w stanie nie tylko poprawić warunki psychiczne, ale nawet leczyć.

Wskazówka 2: Sałatka "Radość profesora"

Jeśli wierzysz w legendę, ten przepis naprawdę się spodobałwybitny fizyk Albert Einstein - stąd nazwa "Joy Professor". Wszystkie składniki zostały tak dobrze połączone, że sprawiły, że poczuł euforię. Skorzystaj z przepisu tego ciekawego dania, aby jeszcze przez krótki czas cieszyć się smakiem i poczuć się jak laureat Nagrody Nobla.

Potrzebujesz

- Pieprz - do smaku;
- sól - do smaku;
- zielenie (liście sałaty, pęczek pietruszki, koperek);
- majonez - 100 g;
- jajka z kurczaka - 2 sztuki;
- zielony groszek - 150 g;
- słodka czerwona papryka - 1 sztuka;
- kapusta biała - 300 g.

Instrukcje

Od słodkiej papryki zdobądź wszystkie nasiona, spłucz w wodzie i pokrój w cienkie paski nożem. W głębokiej misce posiekaj kapustę, sól i pamiętaj o tym rękami.

W średniej wielkości rondlu umieść jajka. Wlać wodę i zapalić. Doprowadzić do wrzenia i odczekać 10 minut. Następnie napełnij zimną wodą, usuń jaja i oczyść z nich muszle.

Dodaj do gotowanej kapusty, drobno posiekane jajka, zielony groszek, posiekaną czerwoną paprykę i pietruszkę.

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, pieprz i sól według własnego gustu. Teraz musi być odpowiednio przygotowany do złożenia.

Na talerzach połóż liście sałatyskładniki wcześniej wymieszać, zalać majonezem i udekorować koperkiem. Sałatka "Joy Professor" jest gotowa, możesz podać ją do stołu.

Wskazówka 3: Jak wywołać pozytywne emocje u osoby wściekłej

Aby wywoływać przyjemne emocje w złościosoba, najpierw dowiedz się powodów jego gniewu. Rozmawiaj z rozmówcą, powiedz mu coś ciekawego lub fajnego. Możesz także zrobić miłą niespodziankę dla osoby.

Aby wywołać pozytywne emocje u osoby wściekłej, zaskocz go

Instrukcje

Aby wzbudzić pozytywne emocje w złościczłowiek, najpierw stwórz sprzyjającą atmosferę, w której poczuje się wygodnie i łatwo. Możesz na przykład zaprosić go na spacer do parku lub do kawiarni. Jeśli ktoś jest zły, to raczej nie chce być w zatłoczonych miejscach, więc najlepiej ich unikać. Jeśli dobrze znasz swojego przeciwnika, możesz zrozumieć, gdzie poczuje się lepiej.

Aby rozzłościć osobę, uśmiechnij się,zacznij komunikować się z nim. Po pierwsze, pozwoli to zrozumieć i docenić nastrój, a po drugie pomoże znaleźć najmilsze tematy. Najpierw możesz po prostu zapytać swojego przeciwnika, jak minął jego dzień. Zapytaj, dlaczego jest zły. Zacznij od tego, że musisz pomóc osobie radzić sobie z negatywnymi emocjami, a dopiero potem spróbować rozweselić. Jeśli przeciwnik wywoła przyczyny swojego gniewu, spróbuj go pocieszyć i go wspierać. Kiedy gniew mija, możesz kontynuować.

Najprostszy i najbardziej banalny sposób na dopingowanierozmówca ma opowiedzieć anegdotę lub zabawną historię z prawdziwego życia. Jeśli to nie zadziałało, spróbuj porozmawiać o tym, co sprawia, że Twój przeciwnik czuje się dobrze. Na przykład mogą to być wspomnienia o Twoim wspólnym czasie spędzonym na wakacjach. Jeśli dobrze znasz kogoś, łatwo będzie znaleźć przyjemne tematy do rozmowy. Nie jest łatwo nawiązać interesującą rozmowę z nieznanym rozmówcą, ale nadal jest to możliwe. Zapytaj, co osoba lubi, porozmawiaj z nim o swoim hobby. To z pewnością sprawi, że przeciwnik uśmiechnie się i przeżyje pozytywne emocje. I składaj komplementy towarzyszowi!

Spraw, by człowiek był zaskoczony.Możesz zaprosić go do jakiegoś niezwykłego i ciekawego miejsca, na przykład w parku rozrywki lub w zoo. Przedstaw prezent. Nie trzeba dawać czegoś drogiego, bo zabawne pamiątki i drobne prezenty mogą być również mile widziane i wywołują przyjemne emocje. Idź do sklepu z zabawnymi rzeczami i tam coś kup. Może to być kubek lub talerz ze śmiesznym wizerunkiem, ciekawa statuetka. Dodatkowo poprawia nastrój pysznego jedzenia. Tak więc czekolada zawiera substancje, które stymulują produkcję endorfiny - hormonu radości.

Wskazówka 4: Jak spowodować tęsknotę za ukochaną osobą

Czasami miło jest zdać sobie sprawę z tego, że kochanymyśli o tobie, nawet nie będąc blisko. Aby to zrobić, możesz spróbować wywołać w drugiej połowie poczucie tęsknoty poprzez ekspozycję na pewne słowa lub działania.

Sprawdź swoją ukochaną na twierdzyuczucia i, być może, uczucie melancholii obudzą się w nim same z siebie. Aby to zrobić, wystarczy na jakiś czas zniknąć z jego życia, na przykład, na kilka dni. Jednocześnie, tak rzadko, jak to możliwe, dzwoń do niego i nawiąż korespondencję, odnosząc się do spraw pilnych. Jeśli podczas kolejnego spotkania twoja druga połowa będzie się radować i mówić o tym, jak ciężko to było przez cały czas bez ciebie, to naprawdę tęskniłeś.

Nie przepadaj za ukochaną osobąabyś przetestował swoje uczucia. Jeśli widzisz, że jesteś dobrze razem i naprawdę cię kochasz, nie powinieneś pozbawiać siebie i jego cennych minut spędzonych razem.

Tęsknota za osobą powstaje tylko w przypadku, gdyjeśli ludzie są naprawdę bardzo blisko. Aby to zrobić, musisz komunikować się ze sobą, otwierać wspólne zainteresowania i hobby i po prostu starać się, aby wspólna zabawa była dla was obojga. W tym przypadku osoba, droga do ciebie w przyszłości nadal będzie odczuwać potrzebę takich spotkań i tęsknić za vam.Podarite swojej ukochanej album ze zdjęciami lub wspólną płytę z materiału filmowego, w którym można spędzić czas razem. Następnie okresowo przeglądaj albumy i filmy, przypominając sobie ważne momenty z życia. Kiedy nie jesteś z ukochaną osobą, najprawdopodobniej będzie sam, aby oddawać się wspomnieniom, używając swoich prezentów. I oczywiście, kiedy będzie za tobą tęsknił, nawet jeśli nie mieszkasz z osobą, która jest ci bliska, często możesz przypomnieć mu o sobie. Postaraj się zostawić w jego domu kilka przedmiotów związanych z tobą. Może to być pamiątka, przedmiot z kosmetyczki, coś z ubrań itp. Najprawdopodobniej twoja druga połowa będzie okresowo grzebać w tych przedmiotach i natychmiast pamiętać o tobie z pragnieniem, aby zobaczyć ponownie.

Spróbuj powiedzieć osobie, która jest Ci bliska, że często tęsknisz za nim pod jego nieobecność. Stopniowo ta myśl zostanie zdeponowana w jego głowie, a on sam zacznie doświadczać tego samego uczucia wielkiej udręki.

Połączenia i SMS-y są dość skuteczneSposób, aby utrzymać komunikację na odległość i nie pozwolić, aby twoje uczucia zlewały się ze sobą. Podczas rozmowy telefonicznej lub korespondencji partner nie widzi cię, ale może usłyszeć głos, przeczytać myśli zawarte w wiadomości. Przedstawiając w tym samym czasie, będzie miał poczucie toski.Interesny sposób wzbudzić ukochanej poczucie tęsknoty - dla niego zrobić małe przysługi w sieciach społecznych. Możesz na przykład publikować na swojej stronie swoje udostępnione zdjęcia, poświęcić swój aktualny status ukochanemu, nagrać go na ścianie w celu publikacji. Możesz także publikować różne przypomnienia na swojej stronie i wysyłać do niego za pośrednictwem osobistych wiadomości niezapomnianych dla obu utworów muzycznych, zdjęć itp. Twoja ulubiona osoba będzie zawsze pamiętać o Tobie, przechodząc do swojej lub swojej strony w sieci społecznościowej.

Wskazówka 5: Jak wywołać uśmiech

Uśmiech promuje komunikację, czyli dobrzelokalizacja ducha pomaga w osiąganiu celów. Wesoła osoba jest otwarta, przyjazna, budzi zaufanie. Psycholodzy już dawno zauważyli, że uśmiech lub śmiech rozmówcy oznacza, że lód nieporozumienia stopił się, a związek przenosi się na nowy poziom. Niektórzy ludzie napotykają na trudności, gdy spotykają się z ludźmi. Jak w takich przypadkach wywołać uśmiech?

Instrukcje

Zrób szczery komplement dla swojego towarzysza. Podziw w uprzejmej formie zawsze daje ludziom przyjemność. Jest to dobra pomoc w tworzeniu dobrego nastroju i wesołego usposobienia ducha. Powiedział, że komplement daje zaufanie nieśmiałej osobie, pomaga otworzyć zamkniętą i wszyscy się uśmiechają! Przyjrzyj się uważnie rozmówcy, znajdź w nim coś godnego podziwu. Nie musisz się do niczego zobowiązać, ale powie ci, że jesteś uważną i otwartą osobą. Uśmiech pełen humoru, na przykład: "Cóż za cudowny jesteś dzisiaj! Tak jak ja! "

Podaruj prezent, ponieważ może to zrobić każdyokazja i z głębi serca. Poprzez uwagę, niespodziankę, prezentuj, że przekazujesz dobre nastawienie, usposobienie do osoby. Prezenty, zwłaszcza wybrane z miłością, wywołują uśmiech i radość.

Uśmiechnij się. Nawet jeśli tylko naśladujesz prawdziwe uczucia, rozmówca się odezwie. Śmiech i dobre duchy są bardzo zaraźliwe. Warto przyjrzeć się obrazowi, na którym ktoś się uśmiecha, jak twój nastrój natychmiast zmieni się na pozytywny. Płyny wesołości przekazywane są przez fotografie. Nawet jeśli nie masz nic wspólnego z człowiekiem z ustami w uszach, jest to wielka radość.

Opowiedz anegdotę lub zabawną historię. Wszystko, co staje się niedorzeczne, przestaje być niebezpieczne. Pozytywna komunikacja łączy, staje się łatwa. Osoba automatycznie przełącza się na grupę "jego", a krewni łatwiej się śmieją i radują.

Skoncentruj się na pozytywach. Jeśli rozmówca jest ponury i nieszczęśliwy, poszukaj plusów i minusów na swoim stanowisku. Razem odkrywaj, że nie wszystko jest tak źle, jak się wydaje. Będzie łatwiej człowiekowi, a on się uśmiechnie.

Jeśli już dawno to wiesz, pamiętaj o czymś przyjemnymze wspólnego życia, zabawnych przypadków, kiedy śmiałeś się, aż upadłem. Albo sztuczki sąsiada dziecka, ponieważ dzieci zawsze wywołują emocje i uśmiech. Jeśli jest to pierwsze spotkanie z osobą, możesz poprosić o zabawne wspomnienia popularnych filmów, komedii, które oglądałeś. Spowoduje to zebranie rozmówców i wywołanie uśmiechów.

Wskazówka 6: Jak zadzwonić do Jin, aby spełnić jego pragnienie

Jeśli chcesz, żeby Gene przyszedł do ciebiewykonał trzy życzenia, a lampa, w której uwięziony jest ten wschodni demon, nie masz pod ręką, możesz użyć prostego rytuału. Jednak nie zapominaj, że Jin jest demonem i nie wiadomo, czy będzie chciał spełnić twoje pragnienia, czy też będzie próbował cię oszukać.

Jak spowodować Gina bez lampy

Ten rytuał pomaga naładować pozytywpostawa. Poprzednio, aby zadzwonić do Jin, użyto specjalnych statków, gdzie ten duch został zwabiony przy użyciu specjalnych zaklęć. Jin był zobowiązany spełnić życzenia swego pana, aby wydostać się z niewoli.

Jednak czas nie stoi w miejscu.Teraz, aby przywołać Jin, musisz go zwabić. Według niepotwierdzonych doniesień, teraz Gina stał się bardzo chciwy na denim, więc można nazwać go nowym niebieskie dżinsy.

Dżinsy muszą koniecznie być niebieskie. Niebieskie lub czarne spodnie nie przyciągają perfum. Dżinsy powinny być nowe, dobrze lub lekko zużyte, ale nie bardzo stare.

To przynęta i musisz złapać Ginę.Jeśli możesz go złapać, to musi spełnić twoje życzenia. Ilość pragnień zależy całkowicie od istoty, którą udało się złapać. Czasem jest to tylko jedno życzenie, a niektórzy ludzie mogą spełnić kilka zamówień na swoją wolność.

Jak złapać Ginę

Naładuj dobry nastrój, załóż noweniebieskie dżinsy i powiedz zaklęcie: "Dżinsy się zakładają, dzwoni Gina! Czuję radość i promieniować ciepłem! Będę się dobrze bawić! Chodź do mnie Gene i rozbierz się ze mną, moja radość! Wiem dużo o zabawie! Jin, chodź! Jin, chodź! Gin, chodź!

Teraz musisz się dobrze bawić i cieszyć.Możesz robić codzienne rzeczy, ale pamiętaj, że Jin pojawi się tylko wtedy, gdy dosłownie zabłysniesz szczęściem. Ten duch potrzebuje twoich pozytywnych emocji. Z tego powodu przyjdzie do ciebie, abyś mógł czerpać energię z nieograniczonej energii. Jeśli nie masz prawdziwej zabawy, to nie zadziała.

Gina zrozumiesz od razu:nagle masz drapanie w nogę lub dziwne mrowienie w pośladkach. Poczujesz, że pod dżinsami ma jakiś wpływ na skórę. Gene przyszedł, teraz musisz działać szybko, aby go złapać. Musisz złapać miejsce, które swędzi lub mrowi, i powiedzieć trzy razy: "Jin! Złapałem cię (a)! "

Jeśli od razu poczujesz radosny nastrójuciekł, a wtedy udało ci się złapać Jin. Teraz ważne jest, aby w żadnym wypadku nie oderwać ręki. Nadchodzi moment, w którym można bezpiecznie spełnić życzenie. Mentalnie je formułuj, po prostu nie odrywaj ręki, aby Jin nie uciekł. Zgoda Jin spełni twoje pragnienie, od razu poczujesz: zaczniesz swędzić dłoń. Cóż, to wszystko, są tylko trzy razy, żeby splunąć na dłoń, którą trzymałeś Gene'a i tym samym umocnić twój kontrakt. Zazwyczaj Gene potrzebuje jednego dnia, aby spełnić twoje pragnienie.

Jeśli pragnienie naprawdę się spełniło, to terazTwoje dżinsy stały się magiczne. Ginie często przyjdą do ciebie, poczujesz mrowienie ponownie, zakładając magiczne dżinsy. Jeśli to się powtórzy, możesz ponownie zrobić kilka planów.

Traktuj Giny z życzliwością i troską. Nie zapomnij podziękować cały czas.

Jak działa ten rytuał

Ten rytuał jest bardzo podobny do magii Simoron (codziennej). Wystawiasz się w pozytywny sposób iw pełni przekonany, że Jin spełni twoje pragnienie.

Tutaj wszystko opiera się na nieograniczonej wierze w sukces i dobry nastrój.

Wiadomo, że ludzkie myśli są materialne iwszystkie marzenia się spełniają. W formułowaniu pragnień, nie używać słowa „chcę”, zastąpić go z „Let .Nuzhno formułować swoje pragnienie bardzo jasne, że nie są oszukany Jin, jak to było w filmie” Wishmaster ".