Porada 1: Jak pogratulować trenera
Porada 1: Jak pogratulować trenera
Ich osiągnięcia sportowców są zobowiązani do jednegoDo osoby - do trenera. To dzięki niemu osiągnęli wyżyny w sporcie i często w życiu. Dla wielu sportowców trener jest nie tylko mentorem, ale prawie rodzicem, więc gratulujemy mu urlopu, zawodowego lub osobistego, jest świętym obowiązkiem wychowanków.
Potrzebujesz
- Wiersze, muzyka, kwiaty, prezent, produkty dietetyczne.
Instrukcje
1
Gratulacje na wakacje są ciepłe iszczere słowa. Gratulacje są nie tylko możliwe, ale nawet muszą być związane z zawodem, nawet jeśli gratulujesz mu urodzin lub Nowego Roku. Pisz lub znajduj w Internecie stosownie do okazji wiersza. Jeśli sam komponujesz wiersze, możesz żartować z grubsza i surowości swojego mentora, ale w gratulacjach zawsze musisz wyrazić słowa wdzięczności i ciepłych życzeń, na przykład sukcesów i pozyskać wielu mistrzów.
2
W przypadku, gdy trener jest twoim przyjacielem,krewny lub po prostu bardzo dobry przyjaciel, gratulacje powinny wyglądać inaczej. Pamiętajcie w swoim wystąpieniu o jego osobistych zaletach. Życzenia w tym przypadku mogą odnosić się nie tylko do jego sfery działalności, ale także do jego osobistego życia: życzą mu miłości, zdrowia, dobrobytu, lojalnych przyjaciół i radosnych chwil.
3
Gratulacje, co do zasady, towarzyszyprezent. Nie trzeba podawać sportowcowi słodyczy lub alkoholu - jeśli dana osoba prowadzi zdrowy tryb życia, po prostu siedzi na niepotrzebnym ładunku na półkach. Kobieta-trener musi przedstawić bukiet. Tylko kwiaty, które musisz wybrać lub jej ulubione (jeśli to wiesz) lub te, które nie pachną zbyt mocno, ponieważ może mieć alergię. Prezent może być czymś niezbędnym. Jeśli nie wiesz, co Twój trener chce otrzymać w prezencie, daj mu komiksowy medal, kubek, literę lub koszulkę z napisem, np. "Do najlepszego trenera", "za odwagę w edukacji zespołu" itp.
4
Oryginalne gratulacje dla trenera może byćpiosenka. Przed treningiem możesz wykonać utwór całej drużyny lub zamówić go w radiu i włączyć ten kanał do treningu. Również twój mentor będzie zadowolony z gratulacji w gazecie. Trzeba tylko umieścić wiersz w tym wydaniu, który czyta trener.
5
Jeśli twój zespół ma talenty aktorskie,odegraj mały szkic dla swojego trenera. Niech jeden z was gra rolę trenera, który prowadzi szkolenia. Nieco przesadzać jego surowości i wymagań, a sami grać rolę niezgrabne i miernych sportowców. Z humorem wygraj i gratulacje dla swojego "trenera", pamiętając na koniec i dając prezent temu mentorowi.
6
Po treningu zorganizuj imprezę sportową. Zaopatrz się w naturalny sok, niskokaloryczne potrawy, które musisz jeść. Przykryj stół w szatni i zaproś swojego mentora. Będzie zadowolony, że zespół pamięta święto, ale jednocześnie nie łamie jego przymierzy.
Wskazówka 2: Jak pogratulować profesjonalnego urlopu
Wraz z wakacjami osobistymi i państwowymiProfesjonalne wakacje stoją osobno. Sprawiają, że zespół jest spójny i pozwala pracownikom komunikować się w nieformalnej atmosferze. A profesjonalne wakacje to czas nagród, wdzięczności i zachęt.
Potrzebujesz
- - prezent;
- - plakaty, pocztówki;
- - Ciasto;
- - Muzyka.
Instrukcje
1
Profesjonalne wakacje są najczęściej obchodzonew pracy, w wąskim gronie pracowników. Fundusze ogólne są pokryte tabelą, podane są dyplomy, listy z podziękowaniami. W tym dniu osoba szczególnie mocno odczuwa, jak ważna jest jego aktywność dla innych. Ale niestety nie wszystkie organizacje organizują takie uroczystości. Jeśli krewni nie są gratulowani w pracy, możesz pogratulować im ich urlopu zawodowego.
2
Rozpocznij przygotowania do tego wydarzenia z wyprzedzeniem. Faktem jest, że przygotowanie prezentu może zająć dużo czasu. Nowoczesne technologie pozwalają na realizację najbardziej niesamowitych przedsięwzięć. Możesz zamówić medal lub kielich sportowy z grawerem "Najlepszy (wskazanie zawodu) dla (przeniesienie zasługi)".
3
Możesz również zamówić jubilera, aby rzucić monetąz metalu półszlachetnego lub szlachetnego, na którym zostanie przedstawiony profil z gratulacjami i napisem, który napisałeś. Ten prezent jest odpowiedni dla pracowników sektora finansowego.
4
Doskonałym prezentem może być również niezapomniany film, który oddaje ważne chwile życia zawodowego człowieka, w połączeniu z odpowiednią muzyką.
5
Idź do kreatywnego projektowania uroczystości. Jeśli chcesz szybko i niedrogo ozdobić mieszkanie, kup serpentynę, rozwiń ją i przymocuj 15-20 cm poniżej sufitu, aby paski przesuwały się od jednej ściany do drugiej.
6
Pamiętaj, aby zamówić świąteczne ciasto o odpowiednim temacie. Na przykład dla księgowych i ekonomistów - ciasto w formie książki K. Marksa "Kapitał", dla pianistów - tort-fortepian, a następnie przez analogię.
7
Dekorując pomieszczenie, użyj różnych tematycznych plakatów, rozciągnij wstążki z gratulacjami, które można kupić w każdym dużym sklepie z pamiątkami.
8
Na przyjęciu nie ma miejsca na ciszę. Wybierz więc muzykę, która pasuje do tej uroczystości. Znaleźć utwory na dzień armii rosyjskiej nie działa, ale w przypadku innych zawodów sytuacja jest bardziej skomplikowana.
Wskazówka 3: Jak wybrać trenera
Większość nowoczesnych centrów fitness oferuje usługi osobiste trener. Jeśli zdecydujesz, że grupa lub samokształcenie nie jest dla ciebie, możesz wybrać dla siebie trener. Na co powinienem zwrócić uwagę wybierając profesjonalistę, który pomoże Ci osiągnąć pożądane rezultaty?
Instrukcje
1
Zanim zdobędziesz portfel i wyłożysz pieniądze(i ta usługa nie jest tania), koniecznie porozmawiaj z instruktorem. Powiedz mi, dlaczego przyszedłeś, jakie problemy chcesz rozwiązać: schudnąć, zbudować mięśnie lub po prostu zachować kondycję. Zapytaj go, czy może ci pomóc i jak, jeśli osoba ogranicza się do frazy: "Tak, pomogę ci, przyjdź, a potem zobaczymy.", Wtedy nie powinieneś oczekiwać od niego uwagi w przyszłości. Nawet jeśli uczyni cię pewnym programem, najprawdopodobniej ograniczy się do wszystkich dalszych pytań z frazą: "Praca, powiedziałem ci wszystko ..."
2
Porozmawiaj z bywalcami centrum, dowiedz się, jakie są ich opinie na temat pracy trener-instruktor. Nie trzeba bezwzględnie ufać tej opinii, ponieważ każdy ma swoje własne priorytety. A wybór może pochodzić z różnych rozważań. Zobacz, jak trener komunikuje się ze swoimi podopiecznymi, czy jest uważny i nie odrzuca pytań. Należy zwrócić uwagę, czy woli on usiąść w jednym miejscu, czy też stale pomaga i wyjaśnia, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia i pracować na symulatorze, czy dokonuje korekt.
3
Zwykle w drogich i prestiżowych centrach fitnesswybór takich osób jest dość odpowiedzialny. Z reguły są to ludzie otwarci, towarzyscy, pozytywni. Jednak trener może być bez skrupułów i oferując ten sam program szkoleniowy dla wszystkich rodzajów ludzi, brak zainteresowania w dobrobyt, sukcesów i wyzwań swoich oddziałach, nie zadając sobie trudu, aby wyjaśnić znaczenie ćwiczeń. W takim przypadku możesz zrezygnować z jego usług lub wybrać innego instruktora. Aby uniknąć ewentualnych problemów, należy zwrócić się do administratora z góry, co jeśli nie trener ustroit.Shodite na sesji próbnych, a jeśli są wygodne w komunikowaniu się z trenerem, a on jest szczęśliwy z tobą, to możemy mówić o trwających badaniach.
