LovesTheTeam.com

Potrzebujesz

• - cykliczny lub stalowy skrobak;
• - plastikowy skrobak;
• - szczotka i pędzel;
• - szmaty lub korek syntetyczny;
• - papier ścierny;
• - odtłuszczacz do nart;
• - podkład dla nart;
• - specjalne żelazko lub elektryczność bez funkcji pary;
• maść do poślizgnięcia;
• - osobisty sprzęt ochronny.

Instrukcje

1

Przygotuj ślizgającą się powierzchnię sportuzapas do nakładania maści. Doświadczeni narciarze najpierw zacierają powierzchnię ślizgową z tworzywa sztucznego specjalnego cyklu (można również użyć blachy stalowej), a następnie - przechodzą przez nią papierem ściernym. Dla wygody można naprawić skórę na plastikowej skrobaczce.

2

Oczyść narty, wycierając je odtłuszczającoznacza (można go kupić w sklepie ze sprzętem sportowym). Jeśli już zostały poddane działaniu maści, usuń stary zmywacz za pomocą skrobaka. Ponadto, powierzchnia ślizgowa musi być rozgrzana, aby nowa maść lepiej się wchłania.

3

Rozgrzewka nart za pomocą specjalnego żelazka lub staregoelektryczny z pojedynczą podeszwą (tj. bez funkcji pary). Należy zachować ostrożność, aby nie uszkodzić powierzchni ślizgowej - ciepło urządzenia zbyt twarde (temperatura nie powinna być wyższa niż 120 °!). Obróbkę cieplną należy prowadzić przez co najmniej pięć minut.

4

Obsługuj narty specjalną warstwą podkładową (niektórzy amatorzy bez tego etapu). Następnie wybierz optymalny maść za poślizg i nakładać pędzlem na ślizgającą się powierzchnię.

5

Podczas przetwarzania sprzętu sportowego należy przestrzegać podstawowych zasad maśćSpójrz na termometr. Im zimniejsza pogoda, tym mniej pieniędzy potrzebujesz. Z mokrym śniegiem maść poślizg podąża za grubszą warstwą • Oszacuj strukturę śniegu. Jeśli jest ziarnisty (to znaczy szybko się kasuje maść), następnie nałóż środek i wygładź go za pomocą gorącej stopy żelazka (gorący sposób obróbki nart). W puszysty śnieg możesz po prostu rozmazywać maść (metoda zimna) • Zwróć uwagę na względną wilgotność powietrza - jeśli jest większa niż 75%, musisz wybrać maść za poślizg na ciepłą pogodę.

6

Użyj uniwersalnego mieszanki pasty dla poślizg, jeśli jesteś początkującym narciarzem i boisz się dokonać złego wyboru. Musisz pocierać pędzlem maść do ogrzewanej powierzchni ślizgowej; Zaleca się również obłożenie krawędzi nart.

7

Usuń nadmiar funduszy z rynny sprzętu sportowego za pomocą plastikowego skrobaka (jeszcze maść jeszcze całkowicie zamrożone!). Gdy narty wyschną, wygładzą i wypolerują je najpierw za pomocą pędzla, a następnie za pomocą syntetycznego korka lub miękkiej szmatki.

Instrukcje

1

Główna zasada: zawsze stosuj maść na czystej skórze, od tego czasu ssaniasubstancja wystąpi szybciej. Przed tą procedurą zaleca się wzięcie prysznica lub umycie mydłem tej części ciała, w której lek będzie wcierany. Jeśli nie ma takiej możliwości (na przykład ze względu na zły stan zdrowia, silny ból, zakłócający ruch), można wytrzeć obszar narażenia alkoholem za pomocą serwetki lub wacika. W przypadku braku alkoholu można go zastąpić wodą kolońską, balsamem, wódką.

2

Załóżmy, że musisz ostrożnie pocierać maść w skórze (na przykład z zapaleniem korzeni).Przede wszystkim osoba wykonująca zabieg powinna umyć ręce gorącą wodą i dokładnie je osuszyć. Następnie wyciśnij trochę maści na dłoń, zacznij gładzić dotknięty obszar ruchami kołowymi i spiralnymi, stopniowo zwiększając ciśnienie (nie możesz go zwiększyć, ale wtedy efekt terapeutyczny zabiegu będzie niższy).

3

Od czasu do czasu konieczne jest wprowadzenie nowegoporcja maści. Czas trwania zabiegu, w zależności od siły zespołu bólowego i samopoczucia pacjenta, wynosi od 5 do 20 minut. Po zakończeniu tarcia strefa chorych powinna być dokładnie owinięta. Najlepiej, jeśli pacjent po leżeniu w maści położy się pokrytym kocem.

4

Jeśli chodzi o leczenie ropnych ropni(gotuje się), weź kawałek sterylnej tkanki lub złożyć kilkakrotnie kawałek bandaża, nałóż odrobinę maści na tkankę i nałóż na uszkodzony obszar skóry. Na wierzchu tkaniny zamocuj na przykład pasek plastra lub bandaż. Do tych celów rtęć maść lub ichtiol. Możesz również złożyć wniosek maść Wiszniewski.

5

Czasami lekarze okuliści przepisują leczeniemaści do oczu. Jak mogę przeprowadzić taką procedurę w domu? Konieczne jest, stojąc przed lustrem, trochę, aby narysować kciuk i palec wskazujący dolnej powieki, i wcisnąć w uformowaną "szczelinę" między powieką a gałką oczną trochę maści z rury. Jest to dość łatwe, ponieważ rury z maściami ocznymi są zwykle wyposażone w długie cienkie nosy. Uwolnij powiekę, maść sam się rozprowadzi na swojej wewnętrznej powierzchni.