Co można przygotować od porzeczek i liści
Co można przygotować od porzeczek i liści
Porzeczka jest zdrowym i pysznym jagodem. Z tego można łatwo i prosto przygotować proste, zdrowe i pachnące napoje, które zadowolą całą rodzinę!
Potrzebujesz
- - 150-200 g liści czarnej porzeczki;
- - 150-200 gramów dżemu z czarnej lub czerwonej porzeczki;
- - 500 g jogurtu, jogurtu lub ryazhenki;
- - 150 g suszonych bioder róża dla psów;
- - 100 g miodu.
Instrukcje
1
Pij "Smorodin nastrój" Weź 150-200g liści czarnej porzeczek dokładnie spłukać je pod bieżącą wodą. Następnie wlać 2 litry wrzącej wody. Pozostawić do infuzji przez 2 godziny. Następnie odcedź wszystko i dodaj 150-200 g dżemu czarnego porzeczki.
2
Koktajl "Martian" Wymieszaj zimny kefir lubjogurt z czarnym porzeczem, lub czerwony. Dodaj dżem do sfermentowanego produktu mlecznego według własnego uznania. Dokładnie wymieszaj wszystko, wlać do szklanki i ozdobić drinka z jagodami.
3
Pij "Zdrowie" Weź 150 g suszonych jagódróża biodrów, wlać do nich 1,5 litra wody. Doprowadź do wrzenia. Zamknąć pokrywę i pozwolić, aby napój gotował przez 10 minut przy małym ogniu. Pozostawić mieszaninę, odcedzić i dodać 150 g miodu.
