Dlaczego dziecko śpi trochę

Dlaczego dziecko śpi trochę

Problemy ze snem dotykają w pewnym stopniu 30% dzieci. W celu dziecko spać lepiej, trzeba dowiedzieć się przyczyny złego snu, ponieważ ma to wpływ na układ nerwowy dziecka.

Dlaczego dziecko śpi trochę
Po pierwsze, musisz upewnić się, że dziecko ma wystarczająco dużo mleka. Ważenie pomoże Ci w tym. Sprawdź ciężar dziecka, którego potrzebujesz co miesiąc lub raz w tygodniu. Zdrowe dziecko z wystarczającym odżywianiem powinno dodać wagiod 100 do 500 gramów tygodniowo. Przyczyną słabego snu może być kolka spowodowana wzmożonym gazowaniem w jelit z powodu niedojrzałości przewodu pokarmowego. Najczęściej występują u dzieci w wieku powyżej trzech tygodni i odchodzą do trzech miesięcy. Szczepy dziecka, flushes, przynosi nogi do jego żołądka i shrieks. Częstym złudnym snem u dzieci jest strach przed mrokiem. W takim przypadku należy zakupić małą lampkę nocną lub zainstalować drzwiczki ze szklaną wkładką, aby światło mogło przedostać się przez nią do pokoju dziecka. Etap przygotowania do snu powinien rozpocząć się co najmniej godzinę przed snem. Jest to konieczne, aby zatrzymać aktywnych gier, aby ograniczyć przez mycie lub szczotkowanie, jeśli dziecko po odtworzeniu w wodzie zaczyna się budzić. Wtedy zmieni się okruchy w koszulę nocną lub piżamę i położył życzeniem dobrej nocy i słodkich snov.Rebenok może mało snu ze względu na brak ustalonej rutyny. Albo też wymagania rodziców nie zawsze są dla niego jasne. Czasami dorośli, nawet bez tego, zdając sobie sprawę z tego, nie mogą odrywać się od swoich dzieci wieczorami. Pracują dużo i widzą małe dziecko, a gdy wracają do domu, nie mają czasu na rozmowę lub zabawę z nim. Dlatego, gdy dziecko nie chce iść spać, rodzice czują się winni i nie wykazują właściwego tverdosti.Esli czujesz, że dziecko jest zainteresowana czymś, często budzi się, a potem przez długi czas nie mogę spać, dać mu noc ziołowych herbat. Zmiksuj jedną czwartą łyżeczkę nasion z trawy z miodem (jeśli nie ma alergii) lub dodaj do jogurtu. Pozwól dziecku jeść przed pójściem spać i pić herbatę z mięty.