Najlepszym sposobem na porozmawianie o problemach
Najlepszym sposobem na porozmawianie o problemach
Kiedy problemy pojawiają się w związku, pary częstoMyślę, że najlepszym sposobem na rozwiązanie ich jest wzajemne ze sobą rozmawianie, ale w wielu przypadkach pary nie wiedzą, jak poprawnie mówić o problemach, a stosunki pogarszają się. Istnieją dwa główne sposoby omawiania problemu: oskarżenie przeciwko partnera bezpośredniego przeciwko cichemu postępowaniu. Niestety, większość par korzysta z pierwszej metody podczas próby rozwiązania konfliktu.
Instrukcje
1
Bezpośrednie obciążenie.Wielu ludzi w stanie agresywnym uważa, że to ich partnerzy są winni za to. Takie oskarżenia co do zasady nie prowadzą do niczego dobrego, ponieważ istota problemu nie jest rozwiązana, a partnerzy po prostu znieważają się nawzajem. Rezultatem stałych opłat będzie: • wzmożone zimno w relacjach, • mniejsze zrozumienie i niezadowolenie, • brak realnego rozwiązania problemu, • wzrost przyszłych konfliktów.
2
Spokojna procedura.Najlepszym rozwiązaniem problemów w związku jest zwiększenie skupienia na sobie, a nie na winy partnera. Na przykład, jeśli Twój partner ma zwyczaj wrócić do domu, nie win go za to. Problem, którego nie rozwiązujesz. Powiedz mu, że jesteś smutny, że zawsze jesteś sam w domu, tęsknisz za swoim partnerem, ale zawsze przychodzi późno. Wierz mi, w ten sposób problem będzie rozwiązany wiele razy szybciej
3
Najważniejszą rzeczą jest to, aby nigdy nie zawiesić winy za ukochaną osobęjeśli się myli. Wiele lat praktyki udowodniło to 100%, koncentrując się na swoich uczuciach, a nie na zachowaniach swoich partnerów, osiągasz następujące cele: • partner posłucha Ciebie, • będziesz mógł dyskutować o problemach spokojniej, • bliskość i zrozumienie między Tobą wzrośnie, • konflikty staną się mniejsze.
