Jak zrobić sałatkę owocową z jogurtem

Żywność

Jak zrobić sałatkę owocową z jogurtem

Sałatka owocowa jest niesamowicie smacznalecz nie tylko dorośli, ale i dzieci. Przygotuj ten talerz każdemu może, ponieważ nie potrzeba zbyt wiele czasu, nie wymaga specjalnej wiedzy i umiejętności gotowania, a jego smak jest zawsze na wysokości.

Jak zrobić sałatkę owocową z bananami

Niezbędne składniki:

- jeden banan;

- jeden morel;

- 1/4 części melona;

- 5 kawałków śliwek bez pestek;

- trzy plasterki czekolady mlecznej;

- art. łyżeczkę migdałów;

- 50 ml jogurtu (tłuszcz - do smaku);

- kilka świeżych liści mięty (do dekoracji gotowych naczyń).

Do bananów, melona, moreli i śliwekkostki, uprzednio usunięte ze skóry, usuwając nasiona i kości. Wytnij migdały i smażyć je. Czekolada stopiona w łaźni wodnej. W głębokiej misce wymieszać plastry bananów, moreli, melona, dodać orzechy do nich, doprawić jogurtem i dobrze wymieszać. Umieść sałatkę w wazach, na górze stopioną czekoladą i ozdobisz liśćmi mięty.

Jak zrobić sałatkę owocową z gruszek

Niezbędne składniki:

- dwie miękkie gruszki;

- jedno owoce kiwi;

- jeden pomarańczowy;

- jeden banan;

- jeden awokado;

- art. łyżeczkę miodu;

- dwa st. łyżki soku z cytryny;

- 60-80 ml jogurtu.

Z awokado usunąć skórkę, usunąć kości, zmielić ją tak małą jak to możliwe.

Z kiwi, pomarańczy i skórki banana i pokroić w kostkę.